Педиатры не рекомендуют давать целые яйца (и белок, и желток) малышам в возрасте до 1 года, поскольку они относятся к продуктам, которые могут вызвать аллергию. Яичный желток современные диетологи не рекомендуют вводить ранее 8-9 месяцев, так как он более, чем на 20% состоит из насыщенных жиров и оказывает большую нагрузку на печень ребенка. Как правило, к указанному возрасту детский организм готов справится с такой пищей и получит от нее только пользу. А вот яичный белок — сильный аллерген, который хуже усваивается и не представляет особой пищевой ценности, поэтому спешить с его введением в рацион малыша лучше не стоит.

БОМЖ ОБЕД ИЗ НИЧЕГО! БЕСПЛАТНАЯ ЕДА ИЗ БЕСПЛАТНЫХ ПРОДУКТОВ!Не пропустите увидеть первым!

Ингредиенты: яйца, сваренные вкрутую – 6 шт. 1 ч. л. тертой лимонной цедры 20 г панировочных сухарей растительное масло – 2 ст.л. мука пшеничная – 2 ст.л. петрушка рубленая 350 г фарша яйца сырые – 2 шт. по 0,25 ч. л. сухого тимьяна, чабреца, молотого кориандра, тертого мускатного ореха соль

Ингредиенты:

• Тесто слоеное 500 г
• Масло сливочное 15 г
• Куриное яйцо 7 шт.
• Укроп 0,5 ч. л.
• Соль 0,5 ч. л.
• Перец черный молотый 0,5 ч. л.
• Ветчина 250 г
• Мука 2 ст. л.
• Чеддер 120 г

Ингредиенты:

• бекон 8 ломтиков Грудинка «Пряная» В/К
• белый уксус 1 ст. л.
• горячая вода 2 ст. л.
• лимонный сок 1 ст. л.
• петрушка/зеленый лук по вкусу
• яичные желтки 3 шт.
• яйца 8 шт.
• масло сливочное 1/2 ч.л.

Яйца, фаршированные копченой колбасой