-
01 Февраля
-
24 Декабря
-
08 Декабря
-
31 Августа
-
09 Августа
-
27 Июля
-
24 Июля
-
20 Июля
-
20 Июля
- Мама Маркет
- Справочник заведений
- Форум Мама
- Интернет Магазины
- Фильмы, Мультфильмы
- Городская афиша
- Живая лента событий сайта
- Пользователи сайта
- Фото конкурсы
- Фотографии пользователей
- Новости на сайте
- Статьи и обзоры
- Лента покупок на сайте
- Популярные товары
- Купить рекламу на сайте
- Связаться с администрацией
ТОП-16 ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МАЛЫША
ТОП-16 ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МАЛЫША
В первые месяцы жизни все необходимое ребенок получает из грудного молока. После года его уже можно полностью перевести на «взрослую» пищу. Как же кормить малыша, чтобы он рос здоровым и правильно развивался? Предлагаем вашему вниманию информацию о том, какие продукты наиболее полезны для растущего организма крохи.
Мозг
-
Яйца содержат хотин ― важный строительный блок клеток головного мозга, который улучшает память и повышает способность сосредотачиваться.
-
Рыба, лучше морская ― источник жирных кислот омега-3, благодаря которым у ребенка развивается память, внимание, способность сосредотачиваться.
-
Зерновые содержат глюкозу, витамины Е, группы В, калий и цинк, которые помогут малышу максимально раскрыть умственные способности.
Сердце и кровеносная система
-
Мясо содержит железо, которое принимает активное участие в кроветворении.
-
Бананы ― богатый источник калия, необходимого для нормального функционирования сердечной мышцы.
-
Сухофрукты помогают проведению нервно-мышечных импульсов и улучшают сократительную деятельность сердца.
Легкие и дыхательная система
-
Морковь содержит бета-каротин, который прекрасно питает и укрепляет легочную ткань.
-
Мед полезен для дыхательной системы, он тонизирует бронхиолы. Жевание медовых сотов оказывает благоприятное влияние на слизистую дыхательных путей.
-
Сливочное масло нужно для профилактики астмы и респираторных аллергий.
Печень
-
Тыква, дыня и прочие бахчевые ― отличный источник магния, необходимого для нормальной работы печени.
-
Светлая свекла содержит бетаин, который препятствует накоплению жира в печени.
-
Цветная капуста и брокколи насыщают печень глюкозинолатом, который помогает высвобождать ферменты, обезвреживающие экологические и пищевые токсины.
Желудок и кишечник
-
Детские йогурты положительно влияют на рост и развитие организма крохи. Так, йогурты «Агуша» способствуют развитию и поддержке здоровой микрофлоры и являются источником полноценного комплекса питательных веществ и кальция для деток.
-
Сырые овощи ― отличный источник железа, бета-каротина и нерастворимой клетчатки, необходимой для правильной работы кишечника.
Почки
-
Арбуз обладает мочегонным эффектом и помогает выводить из организма вредные вещества.
-
Зелень богата необходимым для почечной ткани витамином А.
Человек ― это то, что он ест. Говоря о малышах, можно перефразировать эту фразу: дети ― это то, чем их кормят. Учите деток правильно питаться с самого детства, и тогда они вырастут здоровыми, как вы и мечтаете!
Тэги: Агуша детское здоровье полезные продукты
Похожие статьи
Законодавство України дає право батькам згодом змінити встановлений розмір аліментів в сторону його збільшення або зменшення у зв’язку із змін...
Читать далееДетская комната мечты
Маня777Здравствуйте девочки , планируем открытие в центре города, детской комнаты , которая максимально будет интересна для деток разного возраста с...
Читать далееКупить яйца не дорого
Dominika1919Если вы готовитесь к первому прикорму и думаете, в каком возрасте можно давать яйца детям, берите на вооружение полезную информацию! Яйца, бесспорно, ...
Читать далее0 комментариев
Пока нет сообщений