- 0 Поддержать автора
-
kis`unya
Имя: Алла Группа: VIP пользователь Сообщений: 3482 Регистрация: 16.11.2010 Заходил(а): 29.01.2019 |
Город: Николаев Район: Центральный Телефон: 0930969637 |
аналогично
у меня так было по началу после самих родов,думала уже обращаться,но кормила грудью,потом наладилось и сейчас наоборот стало намного лучше,чем было до родов
попробуйте стакан теплой водички и 1ст ложку масла с утра натощак,эффект не сразу,через недельку где-то,зато потом организм как часы работает,даже если не будете пить уже,по крайней мере это безвредно в вашем случае и хуже точно не будет
TANENOK
Имя: Таня Группа: Активный пользователь Сообщений: 124 Регистрация: 31.03.2011 Заходил(а): 19.10.2017 |
Город: Николаев Район: Центральный Телефон: 0932470161 |
Цитата: #8645 MaTi 02 апреля 2012, 14:27
После окончания ГВ груди опять станут одинаковыми по размеру (у меня так было)
Очень надеюсь, а то вид конечно не ахти
TANENOK
Имя: Таня Группа: Активный пользователь Сообщений: 124 Регистрация: 31.03.2011 Заходил(а): 19.10.2017 |
Город: Николаев Район: Центральный Телефон: 0932470161 |
Цитата: #8645 MaTi 02 апреля 2012, 14:27
После окончания ГВ груди опять станут одинаковыми по размеру (у меня так было)
Очень надеюсь, а то вид конечно не ахти
TANENOK
Имя: Таня Группа: Активный пользователь Сообщений: 124 Регистрация: 31.03.2011 Заходил(а): 19.10.2017 |
Город: Николаев Район: Центральный Телефон: 0932470161 |
Цитата: #8645 kis`unya 02 апреля 2012, 14:32
аналогично
у меня так было по началу после самих родов,думала уже обращаться,но кормила грудью,потом наладилось и сейчас наоборот стало намного лучше,чем было до родов
попробуйте стакан теплой водички и 1ст ложку масла с утра натощак,эффект не сразу,через недельку где-то,зато потом организм как часы работает,даже если не будете пить уже,по крайней мере это безвредно в вашем случае и хуже точно не будет
Спасибо, попробую!
Ruslik
Имя: Руслана Группа: VIP пользователь Сообщений: 3930 Регистрация: 23.10.2009 Заходил(а): 19.02.2020 |
Город: Николаев Район: Центральный - Варваровка Телефон: (380) 994-92-95 |
Да есть такой момент...
Гы, а у меня еще и кровь носом идет-никогда в жизни такого не было!
И между прочим, после второго!
По поводу месячных-факт! До родов на стенку лезла, меня рвало, давление падало-полный капец был! После родов-как бабка пошептала.
Незадолго до второй беременности тоже клямка упала-я первый день не могла не то что выйти из дома а встать с кровати-просто заливало! Думала сдохну! Не спасала ни одна прокладка! После родов как новенькая-все тихо, спокойно, без эксцессов. Сами себе начались, сами себе закончились.
И еще момент (правда не знаю это к здоровью или нет ) после родов оргазм намного лучше ! А после вторых-так вообще!!!
ingochka
Имя: ingochka Группа: VIP пользователь Сообщений: 3095 Регистрация: 09.12.2009 Заходил(а): 29.02.2024 |
Город: Николаев Район: Корабельный - Октябрьское Телефон: 0637857350 |
Вера1690
Имя: Віра Группа: VIP пользователь Сообщений: 12410 Регистрация: 04.01.2011 Заходил(а): 26.08.2019 |
Город: Николаев Район: Центральный - Соляные |
Я люблю свою Родину как дурак
"Ще не вмерла" пою поднимая флаг
Слава Україні!
МАНЯ
Имя: МАНЯ Группа: VIP пользователь Сообщений: 2974 Регистрация: 15.01.2010 Заходил(а): 08.01.2024 |
Город: Санкт-Петербург Район: Заводской |
Цитата: #8645 Erika 02 апреля 2012, 13:55А у меня дурь из головы вышла как утверждают мои родные. Мне то с парашютом нужно прыгать, то в необорудованные пещеры залезть, то скалолазанием заняться, а сейчас - не, страх появился, на отвесной скале не посижу...
А здоровье ничем не изменилось. Эрозия послеродовая была, теперь успешно излечила.
У меня тоже. Больше ничем похвастаться не могу
Ruslik
Имя: Руслана Группа: VIP пользователь Сообщений: 3930 Регистрация: 23.10.2009 Заходил(а): 19.02.2020 |
Город: Николаев Район: Центральный - Варваровка Телефон: (380) 994-92-95 |
Наверное не по научному беременность и роды проходят... Еще и говорят что типа рожайте в сорок-чтоб быстрей концы отдать
masika
Имя: Виктория Группа: Активный пользователь Сообщений: 559 Регистрация: 16.10.2011 Заходил(а): 29.01.2020 |
Город: Николаев Район: Ленинский Телефон: 0951211773 |
Цитата: #8645 Вера1690 02 апреля 2012, 15:24я пока, наверное, мало детей родила, т.к. не сильно оздоровилась , зато выпали волосы, уже второй раз(((, снова раскрошились зубы, добавился вес, как следствие отдышка, и появились сильнейшие мигрени и метеочувствительность. Мне любая смена погоды или недосып сейчас очень дорого обходится... на днях так было страшно, что сидела с детьми у соседки, чтобы если что, хоть малышня под присмотром осталась и скорую было кому вызвать
Вот и я рассыпаюсь вся, после грудного прийдется ремонтироваться. а лечение капец как дорого, начина от эрозии кончая зубами
jozh
Имя: Н Группа: VIP пользователь Сообщений: 6265 Регистрация: 26.05.2011 Заходил(а): 17.12.2013 |
Город: Николаев |
Беременность - это явно особое состояние женщины, а там уж у кого как организм реагирует, получается. У кого-то все скрытые ресурсы подгребаются и болячки вылечиваются, а у кого-то, наоборот, все скрытые болячки и вылезают.
Ставлюся з відвертим презирством до будь-кого, хто підтримує нинішній владний режим хоча б за допомогою слів типу "всі вони однакові" або вірою в телевізійні новини.
Не жалію і не співчуваю тим, хто трясучись робить проти власної совісті те, що велено зверху, оправдуючись тяжкою долею чи необхідністю зберегти роботу.
Я не повинна жити за правилами тих, хто продав і далі продає майбутнє наших дітей за гречку або за свій страх. І тим паче не повинна їх за це поважати.
Покинула форум, бо не хочу більше годувати тролів, та ще й за підтримки модератором.
Nikocha
Имя: Ирина Группа: VIP пользователь Сообщений: 1851 Регистрация: 02.11.2009 Заходил(а): 22.08.2016 |
Город: Николаев Район: Ленинский |
А так в принципе на здоровье не сказалось сильно, иммунитете вроде ничего - вирусы редко хватаю. А, метеочувствительность - это да, трындец - на дождь ноги ломит.
dior@
Имя: лена Группа: Активный пользователь Сообщений: 155 Регистрация: 06.12.2011 Заходил(а): 24.05.2017 |
Город: Николаев Телефон: 0979877872 |
Lucin
Имя: Людмила Группа: Активный пользователь Сообщений: 717 Регистрация: 28.04.2010 Заходил(а): 11.03.2018 |
Город: Николаев Район: Центральный |
Натска
Имя: !!!! Группа: VIP пользователь Сообщений: 3414 Регистрация: 31.10.2009 Заходил(а): 06.07.2015 |
Город: Николаев Район: Заводской |
Цитата: #8645 Lucin 02 апреля 2012, 17:12Присоединяюсь к стройному ряду тех, у кого появилась метеочувствительность.. Еще появились мигрени сильные, которых ни разу до родов не случалось, а теперь стабильно раз в месяц или два приступ, от которого только убойными таблетками от мигрени можно спастись.
Во во присоединюсь! После первой беременности такого не было,ноги ломит и голова болит нереально))))Волосы и зубы слава Богу на месте,вес ушел за первый же месяц.А так все по-прежнему)))
Natusik@
Имя: Наталья Группа: Активный пользователь Сообщений: 384 Регистрация: 22.03.2011 Заходил(а): 03.10.2022 |
Город: Николаев Район: Заводской - Лески Телефон: 0963620244 |
svetlya4ok
Имя: Светлана Группа: Активный пользователь Сообщений: 364 Регистрация: 31.01.2011 Заходил(а): 08.02.2019 |
Город: Николаев Район: Ленинский - ЮТЗ |
Donchanka
Имя: Маргарита Группа: Новичок Сообщений: 1 Регистрация: 04.12.2012 Заходил(а): 03.09.2013 |
Город: Николаев |
Кому и зачем нужно пеленание
Пеленание – это целостная процедура, которая затрагивает все аспекты жизни женщины после родов: настроение, эмоции, нервная система, физическое состояние, становление материнства… Кроме того, попутно пеленание решает ряд узких послеродовых проблем:
- смещение внутренних органов (кишечник, желудок, печень, матка, влагалище…),
- геморрой;
- боли в спине;
- большой живот;
- смещение таза;
- плохо сокращающаяся матка;
- запоры;
- затрудненное мочеиспускание;
- увеличение размера ноги;
- бессонница;
- депрессия;
- нарушение аппетита.
Нужно ли делать его всем?
Период восстановления различен в силу конституциональных особенностей
женщин. Кто-то после родов вскакивает с еще более плоским, чем до
беременности, животом. Кому-то нужно определенное время - и организм
выравнивается, а кто-то вообще не приходит в прежнее состояние.
Соответственно, для кого-то пеленание необходимо, для кого-то - желательно, а кому-то оно просто приятно, как спа.
Есть, однако, одна особенность послеродового состояния, общая для всех женщин. Это – изменение динамического стереотипа движения. Во время беременности каждый день, незаметно, растет вес, смещается центр тяжести, меняется осанка. Мышцы начинают работать иначе, приспосабливаясь к растущей нагрузке. После родов основной вес уходит одномоментно, а тело как инертная структура, продолжает двигаться так же, как привыкло в беременность. В итоге женщина становится похожа на шахматную лошадку: прогиб в пояснице – живот вперед – плечи вниз. Это усугубляется кормлением и ношением малыша (все знают, как удобно носить его на животе). И, поскольку еще 6 месяцев после родов в организме присутствует гормон релаксин, отвечающий во время беременности за расслабление связок и суставов, «пластилиновое» тело и застывает в таком состоянии.
Может ли женщина восстановиться сама?
Безусловно, может. Недаром мы сами часто вспоминаем, как наши
прабабушки, родив в поле, почти сразу приступали к своим обычным
занятиям. Конечно, все было иначе, чем сейчас: воздух, питание,
физические нагрузки. Так было веками, и то, что сейчас доводится
переживать женщинам после родов, - это специфика нашего столетия. Ведь
исходный уровень здоровья совершенно другой. И хорошо, если раз в три
месяца нам удается пеленать женщину, которая не «развалилась» после
первых же родов.
Несмотря на то, что раньше женщины были гораздо более здоровыми и могли
рожать по десятку детей, все равно существовали способы послеродового
восстановления. В течение 40 дней повитуха 6 раз правила роженицу в
бане. Мексиканки, которые гораздо ближе к природе, тоже веками делают
пеленание. Но для наших женщин, живущих в мегаполисе, даже
мексиканского обряда недостаточно. Когда Алена начала практиковать его
«по-мексикански», то довольно быстро увидела, что ряд проблем все равно
не решается, и ей пришлось, заново переосмыслив свой медицинский опыт,
вложить в пеленание все знания акушерки и висцерального массажиста.
Сейчас пеленание существует на стыке большого количества знаний и
практик: анатомии и физиологии, акушерства, психологии, аромалогии,
фитотерапии, висцерального, соединительнотканного и лимфодренажного
массажа и многих других.
Как делается пеленание
Пеленание делается двумя специалистами дома у женщины. Лучше всего
делать его на 5-7 сутки после родов. Очень хороший результат
наблюдается, если успеть провести процедуру в течение 40 дней. В нашей
практике были случаи пеленания в первые 6 месяцев после родов, и
результаты также были весьма успешными.
Перед процедурой обязателен подробный осмотр и фиксация текущего
состояния. По показаниям подбираются компоненты для напитка (его нужно
пить постоянно в процессе пеленания) и эфирные масла. За этим следует
расслабление. Лучше всего для этого использовать приятную ванну с
травами или морской солью. Также подойдут душ, сауна, растирание
полотенцем. Делается специальный точечный массаж для расслабления мышц и
висцеральный массаж. Он является основой пеленания, поскольку очень
важно поставить на место внутренние органы. Обязательно следим, чтобы
женщина не перегревалась. Затем мы укладываем ее в постель, намазываем
теплым маслом, делаем лимфодренажный массаж, заворачиваем в
пододеяльники (поскольку после расслабления и горячего напитка женщина
хорошо пропотевает, и за счет этого как раз выводится релаксин),
укрываем одеялом. После следует само перетягивание. Сидя по обе стороны
от женщины, стягиваем длинным полотенцем тело в 8 местах (по очереди):
голова, плечи, ребра, подвздошные кости, бедра, голени, стопы,
тазобедренные суставы.
В течение процедуры (на нее уходит от 4 до 8 часов – в зависимости от
того, в каком состоянии роженица) в любое время можно прерваться, чтобы
покормить малыша. Желательно, чтобы дома был помощник, который сможет с
ребеночком посидеть. После процедуры женщине нужно полежать не менее 4
часов для закрепления результата, на следующий день тоже рекомендуется
полупостельный режим.
Что важно
- Расслабление (в основном за счет мягкого тепла). Релаксин выводится из организма, когда женщина обильно потеет. Именно это позволяет телу остаться в том состоянии, в которое оно приходит после пеленания.
- Желание женщины поддерживать результат.
Важно делать простые упражнения в течение хотя бы сорока дней. - Понимание того, что процедура, воздействуя на организм в целом, часто в первую очередь обостряет наиболее актуальные для него проблемы. Например, усилившаяся боль в промежности, в области таза или головные боли могут свидетельствовать о том, что таз двигается, выравнивается. Иногда бывает, что эмоциональное напряжение выражается телесной усталостью после пеленания.
- В случаях, когда в организме есть дефицит витаминов и микроэлементов (например, недостаток веса, сильная кровопотеря, несколько родов подряд…), необходимо, особенно перед пеленанием восполнять его – за счет богатой витаминами пищи, трав. Это связано с тем, что для восстановления организму нужны силы, а пеленание существенно ускоряет этот процесс.
- Есть случаи, когда одной процедуры бывает недостаточно. Например, многодетным мамам после первого пеленания часто становится существенно легче, но они сами чувствуют, что тело просит еще. Также это актуально для женщин, у которых были трудные роды или кесарево сечение. Кстати, после него пеленание делается как обычно, только чуть позже – на 10-14 сутки.
Вера1690
Имя: Віра Группа: VIP пользователь Сообщений: 12410 Регистрация: 04.01.2011 Заходил(а): 26.08.2019 |
Город: Николаев Район: Центральный - Соляные |
Цитата: #8645 Donchanka 04 декабря 2012, 22:34Лучше всего для этого использовать приятную ванну с травами или морской солью. Также подойдут душ, сауна, растирание полотенцем. Делается специальный точечный массаж для расслабления мышц и висцеральный массаж. Он является основой пеленания, поскольку очень важно поставить на место внутренние органы. Обязательно следим, чтобы женщина не перегревалась. Затем мы укладываем ее в постель, намазываем теплым маслом, делаем лимфодренажный массаж, заворачиваем в пододеяльники (поскольку после расслабления и горячего напитка женщина хорошо пропотевает, и за счет этого как раз выводится релаксин), укрываем одеялом. После следует само перетягивание. Сидя по обе стороны от женщины, стягиваем длинным полотенцем тело в 8 местах (по очереди): голова, плечи, ребра, подвздошные кости, бедра, голени, стопы, тазобедренные суставы.В течение процедуры (на нее уходит от 4 до 8 часов – в зависимости от того, в каком состоянии роженица) в любое время можно прерваться, чтобы покормить малыша. Желательно, чтобы дома был помощник, который сможет с ребеночком посидеть. После процедуры женщине нужно полежать не менее 4 часов для закрепления результата, на следующий день тоже рекомендуется полупостельный режим.
Я люблю свою Родину как дурак
"Ще не вмерла" пою поднимая флаг
Слава Україні!
Gloria*
Имя: Светлана Группа: VIP пользователь Сообщений: 2191 Регистрация: 16.02.2010 Заходил(а): 08.09.2023 |
Город: Николаев Район: Ленинский |
-
01 Февраля
-
24 Декабря
-
08 Декабря
-
31 Августа
-
09 Августа
Forum