• 0 Поддержать автора
  • Поделиться

Что вам помогает проснуться?

Nikocha   
VIP пользователь   
29 сентября 2012 2792 28
Девочки, а что помогает вам глаза открыть? Когда надо что-то делать, а глаза слипаются. Лично на меня не действуют ни кофе(пробовала разные, муж одно время работал в вендинговой компании), ни редбулы, ни бёрны. Привозил когдато нам сосед из Китая зеленый чай классный - вот единственное что хоть както действовало. Вот почему так?
mamatanya

mamatanya

Имя: mamatanya
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 8122
Регистрация: 17.04.2010
Заходил(а): 15.06.2019
Город: Николаев
Район: Центральный
Телефон: 063 491 2019
mamatanya
VIP пользователь
   29 сентября 2012
в зеленом чае кофеина очень много, так что неудивительно, что помогал проснуться.
мой личный рецепт: кофе и интернет 5-10 минут сидения за компом и сна как не бывало
Nikocha

Nikocha

Имя: Ирина
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1851
Регистрация: 02.11.2009
Заходил(а): 22.08.2016
Город: Николаев
Район: Ленинский
Nikocha
VIP пользователь
   29 сентября 2012
Цитата: #9501 mamatanya 29 сентября 2012, 11:51
в зеленом чае кофеина очень много, так что неудивительно, что помогал проснуться.
мой личный рецепт: кофе и интернет 5-10 минут сидения за компом и сна как не бывало

тот что у нас покупала - на меня никак не действует.
jozh

jozh

Имя: Н
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 6265
Регистрация: 26.05.2011
Заходил(а): 17.12.2013
Город: Николаев
jozh
VIP пользователь
   29 сентября 2012
Мої варіанти (в різних ситуаціях різне діє):
- склянка відносно холодної води (не льодяної) практично зразу після прокидання, натощак;
- зарядка (хоча б просто помахати руками, покрутити головою);
- вийти надвір, де свіже повітря, сонечко, особливо якщо це час світанку, то небо на сході дуже сильно заряджає (це якщо з погодою повезе, бо якщо мряко-хряка і похмуро, то навпаки, померти захочеться, а не прокидатися);
- почитати новини, нові жарти на деяких сайтах, посидіти на форумах, щось схоже на такий собі "інформаційний сніданок", тільки не затягувати, а дійсно трохи;
- діти (хочеш не хочеш, але вони інколи такий галас здіймають, і так їм мама "прям щас" потрібна зранку, що поки те-се для них у дрібницях зробиш - опачки, а вже і спати не хочеться).
Страшно - це коли ти вбиваєш в собі Людину. Не можна керуватись страхом, коли вирішується твоя доля.
Ставлюся з відвертим презирством до будь-кого, хто підтримує нинішній владний режим хоча б за допомогою слів типу "всі вони однакові" або вірою в телевізійні новини.
Не жалію і не співчуваю тим, хто трясучись робить проти власної совісті те, що велено зверху, оправдуючись тяжкою долею чи необхідністю зберегти роботу.
Я не повинна жити за правилами тих, хто продав і далі продає майбутнє наших дітей за гречку або за свій страх. І тим паче не повинна їх за це поважати.
Покинула форум, бо не хочу більше годувати тролів, та ще й за підтримки модератором.

Simpleta

Имя: T@Ne4k@
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 328
Регистрация: 19.02.2011
Заходил(а): 09.04.2018
Город: Николаев
Район: Корабельный - Октябрьское
Simpleta
Активный пользователь
   29 сентября 2012
мне больше всего помогает выйти на свежий воздух и походить немножко, но это удобно, когда живете в частном доме и если вы вообще заставили себя встать с постели:-) а вообще проснуться не вставая помогает как ни странно интернет, но с мобильного телефона! Мини информационая зарядка реально пробуждает:-) на телефоне долго в интернете не посидишь, не удобно, но зато это хоть единственное что мне реально помогает не только проснуться, но и заснуть по вечерам!
vestigial

vestigial

Имя: Ольга
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1020
Регистрация: 18.02.2011
Заходил(а): 13.12.2021
Город: Николаев
Район: Заводской
Телефон: (068)267-15-48
vestigial
VIP пользователь
   29 сентября 2012
До народження Артура - пахощі щойно змеленої кави, вереск кавомолки. Ще в телефоні ставила тему "Beauty and the beast" - вона повільно починається і поступово будить (взагалі - будь-яка улюблена пісня яка б поступово "посилювалась"). Нюхнути каву - моє все.

Зараз - прокидаюсь миттєво, хто б мені дав хвилину повилежуватись.
1) Отака я бяка. Тим і пишаюся. 2) Той, хто сказав "сидіти на попі рівно" забув, що пласка від сидіння срака - з біса неприваблива
МАНЯ

МАНЯ

Имя: МАНЯ
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2974
Регистрация: 15.01.2010
Заходил(а): 08.01.2024
Город: Санкт-Петербург
Район: Заводской
МАНЯ
VIP пользователь
   29 сентября 2012
Муж помогает проснуться

А вообще я не соня, легко встаю всегда
Сумерки

Сумерки

Имя: Виктория
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 6183
Регистрация: 02.11.2009
Заходил(а): 07.05.2017
Город: Николаев
Район: Центральный
Сумерки
VIP пользователь
   29 сентября 2012
тільки крики "АААААА!!! ми проспали!!!!!!" і швидкі збори, в одній руці кава, в іншій зубна щітка)))
Ну це звісно коли кудись треба на конкретний час.
А зараз, як і у багатьох, якась легка фізична активність та 5 хвилин інтернету.. Але з останнім ризиковано - можуть перерости в півтори години

Замовляємо Англію і Америку разом/330ba11b217e663c6d1ff8e31a0a8c77
Код на знижку 10$ при першому замовленні з IHerb RSQ715 http://ru.iherb.com/?rcode=RSQ715
Натска

Натска

Имя: !!!!
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 3414
Регистрация: 31.10.2009
Заходил(а): 06.07.2015
Город: Николаев
Район: Заводской
Натска
VIP пользователь
   29 сентября 2012
Мне помогают проснуться дети!С криками:"МАМА кушать!"Жуть,особенно в выходные,хотя реально понимаю,что у мамы выходных нет!!!!
*Детский сад «Трудовик». Хочешь спать - построй кровать.

Beretta

Beretta

Имя: Beretta
Группа: Gold
Сообщений: 5268
Регистрация: 12.03.2010
Заходил(а): 01.02.2018
Город:
Район: Ленинский
Телефон: 0990233710
Beretta
Gold
   29 сентября 2012
В мене з цим проблем немаэ. Треба так треба. Бо розумiю, що цi 5 хвилин менi нiчого не дають, а лише настрiй псують. То просто в новий день з новими силами у бiй ну i дiти, звичайно, не дають повалятись)) якщо старшу ще можна спiхнути мультики дивитись, то малий як прокинувся, то вже розважайте його пр повнiй))
Leca

Leca

Имя: Алена
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1786
Регистрация: 10.01.2010
Заходил(а): 30.07.2019
Город: Николаев
Район: Корабельный - Октябрьское
Телефон: 0957843430
Leca
VIP пользователь
   29 сентября 2012


+100% Это точно!
а раньше была с утра чашечка кофе, теперь пока всех не обслужишь потом и 5 мин себе любимой можно выделить
Двигаюсь без шума, вижу в темноте, слышу издалека, могу не спать сутками… я ниндзя? Нет я — МАМА!!!
mamatanya

mamatanya

Имя: mamatanya
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 8122
Регистрация: 17.04.2010
Заходил(а): 15.06.2019
Город: Николаев
Район: Центральный
Телефон: 063 491 2019
mamatanya
VIP пользователь
   29 сентября 2012
Цитата: #9501 Beretta 29 сентября 2012, 13:55
В мене з цим проблем немаэ. Треба так треба. Бо розумiю, що цi 5 хвилин менi нiчого не дають, а лише настрiй псують. То просто в новий день з новими силами у бiй ну i дiти, звичайно, не дають повалятись)) якщо старшу ще можна спiхнути мультики дивитись, то малий як прокинувся, то вже розважайте його пр повнiй))

так всім же треба але я, наприклад, повільно прокидаюсь навіть якщо вже активно бігаю з обома дітьми на руках. а мозок спить і очі заплющуються. це ж небезпечно краще вже виділити п"ять хвилин на каву, а потім в бій саме тому я намагаюсь піднятись до дітей, щоб вже бути при розумі, коли вони прокинуться, хоч і можна було б доспати півгодини, але тільки гірше буде
Крокозябра

Крокозябра

Имя: Ірина
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2533
Регистрация: 25.06.2010
Заходил(а): 16.02.2015
Город: Николаев
Район: Заводской - Лески
Крокозябра
VIP пользователь
   29 сентября 2012
Найкраще допомагає швидко прокинутись і бути в "повній бойовій готовності" стрес. По собі знаю, нічого так не бадьорить, як крик "Ножевое! Срочно в операционную!" або "В 8-ой у послеоперационного кровотечение!" серед ночі...
Так що ви, дівчата, просто балувані

А якщо серйозно, то для мене запорука легкого підйому повноцінний 6-годинний сон.
Beretta

Beretta

Имя: Beretta
Группа: Gold
Сообщений: 5268
Регистрация: 12.03.2010
Заходил(а): 01.02.2018
Город:
Район: Ленинский
Телефон: 0990233710
Beretta
Gold
   29 сентября 2012
Мені всеодно. З народженням дітей стан сомнамбули мені не знайомий. А ще мені дуже шкода часу, який я марно витратила на будь-що...

Иванка11

Имя: Иванка
Группа: Новичок
Сообщений: 45
Регистрация: 13.12.2011
Заходил(а): 12.01.2017
Город: Николаев
Иванка11
Новичок
   29 сентября 2012
Кофе в постель дочка приносит, будит и чашку в руки мне даёт, пока выпью - уже проснулась, а когда не помогает, то прошу повторить и печеньку.
А ещё морально помогает сынуля, поцелует, "мамочка, вставай" скажет.
mamatanya

mamatanya

Имя: mamatanya
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 8122
Регистрация: 17.04.2010
Заходил(а): 15.06.2019
Город: Николаев
Район: Центральный
Телефон: 063 491 2019
mamatanya
VIP пользователь
   29 сентября 2012
Цитата: #9501 Beretta 29 сентября 2012, 15:02
Мені всеодно. З народженням дітей стан сомнамбули мені не знайомий. А ще мені дуже шкода часу, який я марно витратила на будь-що...

відколи це відпочинок вважається марно витраченим часом?
mamatanya

mamatanya

Имя: mamatanya
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 8122
Регистрация: 17.04.2010
Заходил(а): 15.06.2019
Город: Николаев
Район: Центральный
Телефон: 063 491 2019
mamatanya
VIP пользователь
   29 сентября 2012
Цитата: #9501 Иванка11 29 сентября 2012, 15:11
Кофе в постель дочка приносит, будит и чашку в руки мне даёт, пока выпью - уже проснулась, а когда не помогает, то прошу повторить и печеньку.
А ещё морально помогает сынуля, поцелует, "мамочка, вставай" скажет.

райская жизнь ))))))
Beretta

Beretta

Имя: Beretta
Группа: Gold
Сообщений: 5268
Регистрация: 12.03.2010
Заходил(а): 01.02.2018
Город:
Район: Ленинский
Телефон: 0990233710
Beretta
Gold
   29 сентября 2012
Цитата: #9501 mamatanya 29 сентября 2012, 15:34

відколи це відпочинок вважається марно витраченим часом?


Ну такі в мене таракани))) Відпочинок для мене - прошулянка з родиною.
Ставлення до цього як в анекдоті "умєрла так умєрла", тільки навпаки. Проснулася - то проснулася. Організм в мене не такий як у Вас, напевно.
alisa

alisa

Имя: alisa
Группа: мати-єхидна
Сообщений: 18417
Регистрация: 22.10.2009
Заходил(а): 15.07.2023
Город: Николаев
Район: Центральный
alisa
мати-єхидна
   29 сентября 2012

+1

Якщо є проблеми із прокиданням, то треба переглянути свій режим.
Але в цілому в мене проблеми нема - я і засинаю за 3-5 хвилин і прокидаюсь дуже легко.
Не твоя вина – що ти батька свого син
А твоя біда – не вміти бути ним

Kilida

Имя: Kilida
Группа: Новичок
Сообщений: 9
Регистрация: 03.06.2012
Заходил(а): 28.12.2013
Город: Николаев
Kilida
Новичок
   25 октября 2012
меня не всегда будильник может разбудить, просто потому, что я его не слышу
Просматривают эту тему:

Forum