Как правильно сдавать СПЕРМОГРАММУ!?

КАК ПРАВИЛЬНО СДАВАТЬ СМЕРМОГРАММУ:

Анализ спермограммы
Мужчина приходит в лабораторию, соблюдая перед этим вышеперечисленные правила, ему дают емкость (стерильный стаканчик с крышкой).
Далее мужчину отводят в отдельную комнату, которая закрывается, там он должен собрать в стаканчик сперму путем мастурбации. Другие методы сбора анализа могут повлиять на качество эякулята.
Эякулят не рекомендуют собирать дома и привозить в лабораторию, так как исследуют его минут через 20-30 после сбора. Тем более во время транспортировки анализ будет взбалтываться и подвергаться перепадам температуры, что может повлиять на результат.
После сбора анализа его исследуют и уже на следующий день можно узнать результат спермограммы.
Для более точной информации про здоровье рекомендуется сдавать спермограмму три раза интервалом между сдачей две недели.

Спермограмма – это качественное и количественное визуальное, физико-химическое и микроскопическое исследование спермы (эякулята) мужчин репродуктивного возраста.

Спермограмма – практически единственный анализ, позволяющий объективно оценить количество и качество семенной жидкости и ее составных компонентов, и по этим данным сделать выводы о фертильности (способности к зачатию) мужчины.

Анализ прост в исполнении и очень информативен при условии правильной подготовки, сдачи материала и трактовки результата. Однократный анализ спермы не может быть показателем отклонений, необходимо повторное проведение спермограммы 2-3 раза.

При выявлении отклонений в спермограмме врач может сделать вывод причинах бесплодия и способах его устранения, о тактике лечения и вариантах дальнейшего зачатия (естественным путем или при помощи вспомогательных репродуктивных технологий).

Анализом спермограммы и лечением бесплодия у мужчин занимается уролог. Если анализ мужчина делает для себя, чтоб узнать про количество и качество своих сперматозоидов, то обратить внимание следует на:
- общие количество сперматозоидов в 1 мл;
- на процент активно подвижных и слабо подвижных;
- на процент сперматозоидов с нормальной морфологией (то есть
правильной формы);
- на наличие в сперме лейкоцитов.

КАК МОЖНО УЛУЧШИТЬ КАЧЕСТВО СПЕРМЫ?
Чтоб улучшить качество спермы нужно:

- Бросить пить спиртные напитки и особенно пиво!
- Бросить курить!
- При малоактивном образе жизни делать физическую зарядку каждый
день, чаще бывать на свежем воздухе.
- Меньше сидеть за компьютером, а также держать мобильный
телефон в кармане штанов — уменьшить количество вредного
излучения на детородные органы.
- Правильное питание — это рациональное питание, меньше жирного,
не забывать про каши, овощи, фрукты, орехи и белки.
- Меньше стрессов.
- А также на качество сперматозоидов плохо влияет повышенная
температура — бани, горячие ванные, синтетическое белье, все это
нужно исключить.
К сожалению, не во всех случаях можно улучшить эякулят этими советами, иногда нужно прибегать к лечению у врача. Но все это стоит тех усилий, чтоб иметь долгожданного ребенка.

Тэги: Сперма анализы смартлаб