• 0 Поддержать автора
  • Поделиться

Судороги ног во время беременности

Аннушка   
Администратор   
02 августа 2009 12181 85
Sweet November

Sweet November

Имя: Анна
Группа: Ведущий раздела
Сообщений: 13572
Регистрация: 04.05.2011
Заходил(а): 04.12.2017
Місто: Николаев
Район: Центральный - Ракетное Урочище
Sweet November
Ведущий раздела
   18 апреля 2017

Причини судом ніг

Лікарі розділяють причини судом ніг на вихідні та набуті. До вихідних належать захворювання чи травми, наприклад, неврологічні інфекції, травми та ураження мозку, епілепсія, лихоманка, судоми при вагітності. Також відмічається важливість спадкової схильності до судом.

До набутих причин виникнення судом можуть належати наступні:

  1. Гіпоксія, або ж нестача кисню для організму людини. Наприклад, судома може статися під час інтенсивних тренувань у спортзалі або при відвідуванні басейну. У такому разі навантаження треба зменшити.
  2. Порушення водно-сольового балансу організму. Занадто інтенсивне потовиділення може провокувати дисбаланс електролітів. Дану проблему вирішують шляхом вживання спеціальних напоїв.
  3. Низький вміст глюкози, а також кальцію чи магнію у крові. Брак даних речовин – поширена проблема для сучасних людей. Щоб уникнути їх дефіциту, необхідно приділити увагу своєму харчуванню, подбати, щоб всі необхідні вітаміни та мікроелементи надходили до організму з продуктами харчування. Також лікар може призначити курс вітамінно-мінеральних препаратів, проте самостійно їх приймати не варто, щоб не нашкодити здоров’ю.

Отруєння лікарськими засобами чи харчовими добавками. Найбільш актуально для спортсменів, які вживають різноманітні добавки. Слід ретельно вивчати інструкцію до препаратів, їх можливу побічну дію, дотримуватися рекомендацій щодо дозування та тривалості вживання засобу.

Якщо судоми все ж сталися, не варто панікувати. Зазвичай треба перетерпіти декілька хвилин, і неприємні відчуття пройдуть самі собою. Проте, як уже зазначалося, судоми можуть бути симптомом серйозних хвороб, тому, якщо вони мають системний характер, без допомоги лікаря та грамотної діагностики не обійтися.

Sweet November

Sweet November

Имя: Анна
Группа: Ведущий раздела
Сообщений: 13572
Регистрация: 04.05.2011
Заходил(а): 04.12.2017
Місто: Николаев
Район: Центральный - Ракетное Урочище
Sweet November
Ведущий раздела
   30 октября 2017

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ СУДОРОГИ НОГ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ И КАК ОБЛЕГЧИТЬ БОЛЬ

Ссылка

Katerinka777

Имя: Катя
Группа: Новичок
Сообщений: 8
Регистрация: 20.01.2017
Заходил(а): 27.08.2024
Місто: Чернигов
Katerinka777
Новичок
   29 марта 2019

Тоже по ночам ноги сводило. Скорее всего из-за недостатка магния. Мне помог прием Биолектра магнезиум. Еще и после родов принимала эти шипучки для улучшения общего самочувствия.

mocco_de

Имя: mocco
Группа: Пользователь
Сообщений: 77
Регистрация: 31.05.2012
Заходил(а): 12.02.2022
Місто: Николаев
mocco_de
Пользователь
   09 мая 2019
Девочки, здравствуйте! Читала, что если сводит определенный палец на ноге, то это предвестник какого-то заболевания, даже о котором ещё не подозреваете. Не могу теперь найти. Помогите, пожалуйста, найти где можно об этом почитать. Не при беременности, а вообще.

krissty

Имя: Кристина
Группа: Новичок
Сообщений: 3
Регистрация: 08.02.2021
Заходил(а): 01.07.2021
Місто: Лисичанск
krissty
Новичок
   09 февраля 2021

Тоже было. Ну точнее сказать у меня такое было и до беременности. У меня плоскостопие. И когда долго хожу я сразу икры чувствую. А я люблю много ходить. Так вот если обувь плохая, неправильно нога стоит, ночь веселая гарантирована.
А при беременности эта моя особенность просто усилилась. Потому что вес уже больший видимо давил на ноги и сосуды. Поэтому сводило у меня икры почти каждый день. Лечение либо на каблуках ходила, либо в процессе сжания растирать мышцу, под коленкой, можно уколоть чем-то или щипнуть. Но я к этому так привыкла, что обычно лежала и ждала когда пройдет.

Просматривают эту тему:

Forum