user

my-family.in.ua   BABY SHOWER     15 мая 2021 в 13:00   Праздник встречи  БУДУЩИХ МА...
подробнее...

Центр Happy Family Центр Happy Family пр.Центральный, 66, 2-й эт. (Пушкинское кольцо), 096-62-888-07 , +38 096 62 888 07
Отзывы посетителей

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ - новый весенний набор

Автор: Центр Happy Family 15:45, 21 Марта 2018 830 0 0
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ - новый весенний набор

Центр развития семьи "Happy Family"

проводит новый весенний набор

в группу по йоге для беременных.

 

24 марта в 13:00 

состоится БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ

для всех будущих мамочек!

 

У нас можно заниматься от самого зачатия и до начала родов!

 

ПРЕНАТАЛ-ЙОГА - это комплексное занятие,

специально разработанное для будущих мамочек:


✔ дыхательная гимнастика (ПРАНА-ЙОГА)


✔ ЙОГАТЕРАПИЯ


✔ гимнастика - укрепление и подготовка тазобедренных суставов


✔ танцетерапия (элементы из восточного танца)


✔ упражнения Кегеля (тренировка интимных мышц)


✔ обучение правильным вертикальным ПОТУГАМ


✔ расслабление (РЕЛАКС-ЙОГА)


✔ медитация - гармонизация мамы и ребенка



У нас вы научитесь:

✔ правильно дышать


✔ принимать удобные положения в родах


✔ расслабляться в родах

 


Подготовите к благополучным родам:


✔ мышцы тазового дна


✔ тазобедренные суставы


✔ мышцы промежности

 
 
Расписание занятий:
 
Вторник 18:00,
Суббота 13:00.


Продолжительность: 1 час.

 

Ждём всех по адресу:

пр.Центральный, 66, 2-й этаж,

Пушкинское кольцо, вход с Пушкинской.

 

Запись и подробная информация: 096 62 888 07 (Viber).

 


Занятия разработаны по авторской методике Элины Костюк -

создатель и руководитель соц. проекта "Happy Family", доула, мама 2-х детей.

 

 https://my-family.in.ua/

Тэги: йога для беременных пренатал-йога гимнастика для беременных фитнес для беременных подготовка к родам курсы для беременных


Похожие Новости

Центр развития семьи "Happy Family"  проводит набор в группы на новые весенние обучающие курсы для беременных на подготовку...

Читать далее

Курсы для беременных

Центр Happy Family

Дорогие будущие родители! Вам скоро рожать? А вы ещё не успели подговиться к этому важному событию в вашей жизни? Не переживайте! Шк...

Читать далее

Школа для беременных "Happy Family" проводит новый набор на осенние курсы в группу по пренатал-йоге   Расписание занятий на сентя...

Читать далее

0 комментариев

Пока нет сообщений