Цитата: Ссылка (10 Январь 2015 22:34)
Интересная идеяпочитала темку, и сразу вспомнила выражение: а мне фиолетово..
захотелось понудить...глянул на браслет и передумал)))
но я бы 21 день не смогла сразу, хотя бы с 3-х дней начать
захотелось понудить...глянул на браслет и передумал)))
но я бы 21 день не смогла сразу, хотя бы с 3-х дней начать
Нет, надо именно 21 день, т.к. учеными давно доказано, что привычка формируется минимум за 21 день. Так приучивают себя к спорту, правильному питанию и т.д. Меньше не имеет смысла тогда и начинать ))
от того, что жалуешься ничего не поменяется. все только в твоих руках, поэтому действовать надо самому.
