• 0 Поддержать автора
  • Поделиться

Центральное отопление

Аконит   
Пользователь   
16 Октябрь 2011 41659 919
Nonconformist

Nonconformist

Имя: Елена
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2774
Регистрация: 27.08.2009
Заходил(а): 21.11.2017
Город: Николаев
Район: Ленинский
Nonconformist
VIP пользователь
   09 Ноябрь в 20:56
Цитата Ссылка 09 Ноябрь 2017 18:40

Ну вот, включили отопление, теперь по ночам спать плохо стало, очень жарко! m0180Отапливаем улицу wacko

вот поддерживаю. а у нас еще ребенок. невозможно открыть окно на ночь( я задыхаюсь просто((

Nonconformist

Nonconformist

Имя: Елена
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2774
Регистрация: 27.08.2009
Заходил(а): 21.11.2017
Город: Николаев
Район: Ленинский
Nonconformist
VIP пользователь
   09 Ноябрь в 20:56
.
Nonconformist

Nonconformist

Имя: Елена
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2774
Регистрация: 27.08.2009
Заходил(а): 21.11.2017
Город: Николаев
Район: Ленинский
Nonconformist
VIP пользователь
   09 Ноябрь в 20:56
.
Синий бублик

Синий бублик

Имя: Лера
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 3312
Регистрация: 17.01.2011
Заходил(а): 23.11.2017
Город: Николаев
Район: Центральный
Синий бублик
VIP пользователь
   13 Ноябрь в 09:32

Ну а у кого-то ребенок наоборот — мерзнет)

У нас на выходных отключали отопление. Ну такое, не очень приятно было просыпаться. Особенно, если с вечера не заметил, что батареи холодные и лег спать не в теплой пижаме)

Ну и в офисе центральное отопление еще не включили и холодно, греемся обогревателем.

alisa

alisa

Имя: alisa
Группа: мати-єхидна
Сообщений: 18229
Регистрация: 22.10.2009
Заходил(а): 21.11.2017
Город: Николаев
Район: Центральный
alisa
мати-єхидна
   13 Ноябрь в 11:24

Я вчора вмикала опалення на пару годин, суто для лоджії, щоб речі швидше висохли. По всій квартирі на батареях регуляторами перекрила опалення, то за пару годин при відкритих вікнах в спальні та кухні, в квартирі дихати не було чим.

А взагалі - ми без опалення з відкритими вікнами спимо досі.

Не твоя вина – що ти батька свого син
А твоя біда – не вміти бути ним
ромашеня

ромашеня

Имя: Оксана
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 5263
Регистрация: 26.10.2010
Заходил(а): 22.11.2017
Город: Николаев
Район: Заводской - Намыв
Телефон: 0982443809,0931148764
ромашеня
VIP пользователь
   14 Ноябрь в 14:52
Для меня начало отопительного сезона- это каторга! Я люблю ходить в халате,но чтоб было свежо. И спать при открытом окне на кухне. А муж мерзнет и закрывает окна. Так и борюсь с ним уже 10 лет-он закрыл,я открыла.
Тяпа

Тяпа

Имя: Наталия
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 12847
Регистрация: 10.01.2011
Заходил(а): 21.11.2017
Город: Николаев
Район: Центральный
Телефон: 099 050 8599, 063 875 8710
Тяпа
VIP пользователь
   14 Ноябрь в 21:16
Цитата Ссылка 14 Ноябрь 2017 14:52
И спать при открытом окне на кухне.

Спать на кухне? Круто!

Когда загоняют в угол, можно стать биссектрисой, опуститься до медианы, веря в то, что третьего не дано. А оно есть, и зовут её – высота. (с) А.Попов

¡иɯʎdʞ ин ʞɐʞ 'ɐнɔɐdʞǝdu qнεиЖ))


Sofka

Имя: София
Группа: Новичок
Сообщений: 2
Регистрация: 07.09.2017
Заходил(а): 21.11.2017
Город: Николаев
Sofka
Новичок
   17 Ноябрь в 10:33
Цитата Ссылка 09 Ноябрь 2017 20:56

вот поддерживаю. а у нас еще ребенок. невозможно открыть окно на ночь( я задыхаюсь просто((

Мы рекуператор на кухню поставили. Спасает ощутимо так)

Sweet November

Sweet November

Имя: Анна
Группа: Ведущий раздела
Сообщений: 13556
Регистрация: 04.05.2011
Заходил(а): 23.11.2017
Город: Николаев
Район: Центральный - Ракетное Урочище
Sweet November
Ведущий раздела
   17 Ноябрь в 10:44
Цитата Ссылка 17 Ноябрь 2017 10:33

Мы рекуператор на кухню поставили. Спасает ощутимо так)

Можно подробней в личку!мы пока думаем устанавливать или нетwacko

Ksuha12ER

Имя: Ксения
Группа: Новичок
Сообщений: 6
Регистрация: 17.11.2017
Заходил(а): 17.11.2017
Город: Киев
Ksuha12ER
Новичок
   17 Ноябрь в 11:12

Если бы возможно, то лучше провести свое отопление. Чтобы в период до отопительного сезона не мерзнуть.

Sweet November

Sweet November

Имя: Анна
Группа: Ведущий раздела
Сообщений: 13556
Регистрация: 04.05.2011
Заходил(а): 23.11.2017
Город: Николаев
Район: Центральный - Ракетное Урочище
Sweet November
Ведущий раздела
   17 Ноябрь в 20:26

Дешево и сердитоbiggri

Сделайте жизнь свою теплее, или что поможет согреться в непогоду?

Вечерний Николаев
15-минутная зарядка ежедневно
Увеличить частоту сердечных сокращений и скорость кровотока можно с помощью простой зарядки. Причём её можно выполнять не только утром, но и, например, в офисе – в обеденный перерыв. Кроме того, если вы находитесь на улице, где температура близка к нулю или даже ниже, не стойте на одном месте, потому что кровоток начнёт замедляться, а вы будете больше мёрзнуть. Можно попрыгать, размяться, покрутить шеей и др.
Растирайте себя
Сухой щёткой, сухим полотенцем или тёплыми руками. Это простой вид массажа. А теплее всего станет, если попросите любимого потереть вам между лопаток и в области плечей и шеи.
Уберите перекусы
У взрослого человека, как и у младенцев, имеется определённое количество бурой жировой ткани, которая активно участвует в теплообмене. Но сладкоежки и полные люди эффект от этого могут не получать: инсулиновая резистентность тормозит развитие бурой жировой ткани.
Резистентность – это нечувствительность клеток к инсулину, гормону поджелудочной железы, который способствует переводу сахара крови внутрь клетки и превращению её в энергию. Люди с таким состоянием гораздо быстрее мёрзнут, нежели те, кто резистентности не имеет. Если у женщины объём талии более 82 см, а мужчины – более 90 см, это может означать, что резистентность к инсулину присутствует.
Чтобы её сократить и не мёрзнуть, нужно снизить количество углеводов в рационе, в том числе отказаться от традиционных каш на завтрак.
Добавьте продукты с железом
Ощущение холода может быть связано с железодефицитной анемией. В этом состоянии запасы железа истощаются, соответственно, в клетках остаётся мало кислорода. В таких условиях митохондрии работают неэффективно и распад жиров, которые дают энергию и тепло, не происходит. Поэтому ешьте белую фасоль, говяжью печень, чечевицу, шпинат, изюм, печеный картофель, а еще добавьте в свой рацион томатный сок и горький шоколад. Да, иногда можно, ведь 100 граммов горького шоколада содержат 0,005 грамма железа и практически половину необходимой суточной нормы марганца и магния. Конечно, основной его недостаток – это калорийность (539 калорий в 100 граммах), так что не пытайтесь восполнить потребность организма в железе при помощи одного лишь шоколада.
Ванны для ног со специями
Полюбите имбирь, гвоздику и бадьян. Эти специи обладают стимулирующим свойством, улучшают теплообмен и позволяют согреться. Горячие ванночки с несколькими ложками горчицы или гвоздики пахнут, как глинтвейн, улучшают кровоток и тренируют организм дольше не отдавать тепло.
Просматривают эту тему:

Forum