Цитата: #7042 Julik 16 ноября 2012, 01:36
А у меня проблема: сын спать хочет, а уснуть не может. Если его в коляску и на улицу, то за 2 минуты уснет, а сейчас похолодало и не удобно. Может до 2-3 ночи гулять, потом спать - не разбудишь ( по 30 мин будить можно))) Обеденный сон тоже, если не хочет, не уложишь дома - на улице в коляске или на машине - пару минут и спит 3-3.5 часа в обед (бужу иногда конечно) Графика вообще нет, сегодня в садик пошли: 7.30 встали, в 11.00 уснул (забирали на машине, домой пока ехали 1 км, вырубился))) проспал до 3-х и вот только в 12.30 ночи уснул, в коляске по квартире, в одеяле с открытыми окнами, а на улице -1.
Я устала. Что делать? Как его завтра поднять???
А еще прикол (наша фишка) Если не положить его в обед спать - мин без настроения, максимум - уснет в 7 вечера и через 3 часа проснется, будто обеденный сон поспал и до утра гулять!!! СУПЕР!!!!
Вы уже в саду - а режим и поведение у малого как у грудничка - день с ночью путает, спит час до нормального времени сна, потом куралесит до 12. Какие укладывания в коляске, если вы уже в саду?
Сколько ребенку?
1. подъем утром все время в одно и то же время;
2. по больше прогулок на улице, как утром, так и вечером;
3. в обед - ложитесь рядом, читайте книжки, хотя бы полтора часа тихого времени нужно сделать для ребенка, со временем начнет засыпать;
4. вечером чем ближе к сну тем спокойнее игры;
5. спать ребенок должен ложиться в 9-10 вечера, не позднее;
6. перед сном обязательно ванна - можете поделать ванные с успокаивающими средствами, морской солью детской и т.д. - все чтобы расслабить ребенка перед сном;
7. обязательно выработайте определенный ритуал отхода ко сну, поужинали, помылись, переоделись в пижамку, почитали книжку - как вам удобно, но должен быть определенный постоянный набор действий перед сном;
8. укладывания - кладете в кровать, целуете, обнимаете, укрываете одеялом, и садитесь в метре от кроватки боком к ребенку (так чтобы вы его видели только боковым зрением), если встает - четко говорите, что сейчас время спать, опять укрываете, укладываете и отходите на метр и садитесь боком (и так до тех пор пока ребенок не уснет). Возможно по началу такой системы вы потратите ни один час на укладывание, но потом, когда реб поймет, что вы настроены серьезно, не отступаете от своей цели, не ведетесь на провокации с его стороны - он начнет сдаваться гораздо быстрее, в идеале вы дойдете до того, что поцеловали укрыли и вышли из комнаты.
9. ни каких укачиваний в коляске, машине и прочих искусственных забалтываний ребенка - вы ж ему рефлекс собаки Павлова выработали - его нервная система уже без этого успокоиться не может - это не нормально, срочно надо принимать кардинальные меры - и прежде всего организуйте и дисциплинируйте себя и это отразиться на ребенке.
Все это 3-ды уже сработало на абсолютно разных по темпераментам моих детях. Некоторые наши родственники глазам не верили, когда детки в 2 года целовали папу с мамой, брали игрушку и шли спать, без единого звука, без дурдома с укладыванием. Моему сыну только 1,5 года, он все еще на груди, при этом при соблюдении всех этих правил он засыпает сам в кроватке максимум за 30 минут, а обычно за 5. Спит всю ночь сам, и встает в одно и то же время.
Здесь был Зяма...
А теперь ищите меня здесь https://zemychat.wordpress.com/
Так что врач - это частично отображение мамы - придете вся жутко переживающая - выпишут лекарства. 
