• 0 Поддержать автора
  • Поделиться

эспандер для ног

qwerty:-)    
Активный пользователь   
07 Март 2014 1154 4
Кто занимался и занимается с эспандером для ног,есть ли результат?Приобрела на днях это приспособление,очень хочется подтянуть печальную попу после беременности( есть ли надежда?
Поля

Поля

Имя: Ириска
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1216
Регистрация: 07.11.2009
Заходил(а): 03.11.2017
Город: Николаев
Район: Корабельный - Широкая Балка
Поля
VIP пользователь
   07 Март 2014
Цитата: Ссылка (07 Март 2014 18:34)
Кто занимался и занимается с эспандером для ног,есть ли результат?Приобрела на днях это приспособление,очень хочется подтянуть печальную попу после беременности( есть ли надежда?

самое лучшее упражнение для попы это приседания...только приседать нужно правильно!дёшево и сердито)))

Анастасия0209

Имя: Анастасия
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 287
Регистрация: 29.12.2013
Заходил(а): 04.06.2018
Город: Николаев
Анастасия0209
Активный пользователь
   07 Март 2014
Мама с ним занимается. Но одного эспандера мало, нужен комплекс упражнений;) По поводу попы не знаю, но вот в ногах похудеть помогает.
qwerty:-)

qwerty:-)

Имя: qwerty
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 275
Регистрация: 05.01.2014
Заходил(а): 24.11.2017
Город: Николаев
Район: Заводской - Намыв
Телефон: 0639813181,0997684058
qwerty:-)
Активный пользователь
   09 Март 2014
Начала заниматься,трудновато...но надеюсь на результат
Просматривают эту тему:

Forum