ой, открыла!!! уря
- 0 Поддержать автора
-
Поделиться
Erika
Семья:
Награды:
Анечка дочка
Возраст: 14 лет 11 месяцев 15 дней
Учится: Еще не учимся
Erika
|
Имя: Александра Группа: VIP пользователь Сообщений: 1465 Регистрация: 15.01.2011 Заходил(а): 18.03.2019 |
Город: Николаев Район: Заводской - Намыв Телефон: 0957923551 |
Erika
VIP пользователь
13 January 2012 Цитата: #1113 Erika 13 January 2012, 13:50
У меня не получается посмотреть - файл отсутствует
ой, открыла!!! уря
Тяпа
Семья:
Награды:
Тяпа
|
Имя: Наталия Группа: Хранитель форума Сообщений: 14438 Регистрация: 10.01.2011 Заходил(а): 23.09.2025 |
Город: Николаев Район: Центральный Телефон: 099 050 8599 |
Тяпа
Хранитель форума
13 January 2012 Цитата: #1113 Erika 13 January 2012, 13:54
ой, открыла!!! уря
На самом деле можно было бесплатно скачать, не покупая голд-аккаунт
Удачи в занятиях!
Когда загоняют в угол, можно стать биссектрисой, опуститься до медианы, веря в то, что третьего не дано. А оно есть, и зовут её – высота. (с) А.Попов
¡иɯʎdʞ ин ʞɐʞ 'ɐнɔɐdʞǝdu qнεиЖ))
¡иɯʎdʞ ин ʞɐʞ 'ɐнɔɐdʞǝdu qнεиЖ))
yasunya
|
Имя: yasunya Группа: Активный пользователь Сообщений: 553 Регистрация: 26.04.2010 Заходил(а): 24.03.2016 |
Город: Николаев Район: Ленинский - Старый Водопой |
yasunya
Активный пользователь
20 January 2012
Хотела спросить у профи: сколько раз в неделю нужно заниматься ДГ? Вычитала в журнале, что не более 3-4 раз в неделю, а я его каждый день кручу 
И до какого возраста у вас получилось ею заниматься, а то мой уже вести 9 кг, как-то тяжело очень стало...
И до какого возраста у вас получилось ею заниматься, а то мой уже вести 9 кг, как-то тяжело очень стало...
Тяпа
Семья:
Награды:
Тяпа
|
Имя: Наталия Группа: Хранитель форума Сообщений: 14438 Регистрация: 10.01.2011 Заходил(а): 23.09.2025 |
Город: Николаев Район: Центральный Телефон: 099 050 8599 |
Тяпа
Хранитель форума
20 January 2012 Цитата: #1113 yasunya 20 January 2012, 12:21Хотела спросить у профи: сколько раз в неделю нужно заниматься ДГ? Вычитала в журнале, что не более 3-4 раз в неделю, а я его каждый день кручу
Я не профи, но тоже каждый день крутились - нам обоим это доставляло кучу удовольствия 
Занимались до 10 месяцев, потом в жизни случился крутой поворот и динамили уже редко...
Если маме слишком тяжело, то может не стоит рисковать своим позвоночником. Можно чем-то другим заняться уже
Когда загоняют в угол, можно стать биссектрисой, опуститься до медианы, веря в то, что третьего не дано. А оно есть, и зовут её – высота. (с) А.Попов
¡иɯʎdʞ ин ʞɐʞ 'ɐнɔɐdʞǝdu qнεиЖ))
¡иɯʎdʞ ин ʞɐʞ 'ɐнɔɐdʞǝdu qнεиЖ))
yasunya
|
Имя: yasunya Группа: Активный пользователь Сообщений: 553 Регистрация: 26.04.2010 Заходил(а): 24.03.2016 |
Город: Николаев Район: Ленинский - Старый Водопой |
yasunya
Активный пользователь
20 January 2012
Еще пока терпимо, просто ее же надо будет заменить другими физ нагрузками, пока вижу только выход в плавании в бассейне, но пока зима - не рискую, а на весну планирую перейти в бассейн, тогда динамику можно будет и свести к минимуму.
Тяпа
Семья:
Награды:
Тяпа
|
Имя: Наталия Группа: Хранитель форума Сообщений: 14438 Регистрация: 10.01.2011 Заходил(а): 23.09.2025 |
Город: Николаев Район: Центральный Телефон: 099 050 8599 |
Тяпа
Хранитель форума
20 January 2012 Цитата: #1113 yasunya 20 January 2012, 14:40Еще пока терпимо, просто ее же надо будет заменить другими физ нагрузками, пока вижу только выход в плавании в бассейне, но пока зима - не рискую, а на весну планирую перейти в бассейн, тогда динамику можно будет и свести к минимуму.
Динамика и плавание все равно действуют совершенно по-разному
Когда загоняют в угол, можно стать биссектрисой, опуститься до медианы, веря в то, что третьего не дано. А оно есть, и зовут её – высота. (с) А.Попов
¡иɯʎdʞ ин ʞɐʞ 'ɐнɔɐdʞǝdu qнεиЖ))
¡иɯʎdʞ ин ʞɐʞ 'ɐнɔɐdʞǝdu qнεиЖ))
yasunya
|
Имя: yasunya Группа: Активный пользователь Сообщений: 553 Регистрация: 26.04.2010 Заходил(а): 24.03.2016 |
Город: Николаев Район: Ленинский - Старый Водопой |
yasunya
Активный пользователь
20 January 2012 Цитата: #1113 Тяпа 20 January 2012, 14:44
Динамика и плавание все равно действуют совершенно по-разному
Согласна, но чем ее тогда заменять потом?
Тяпа
Семья:
Награды:
Тяпа
|
Имя: Наталия Группа: Хранитель форума Сообщений: 14438 Регистрация: 10.01.2011 Заходил(а): 23.09.2025 |
Город: Николаев Район: Центральный Телефон: 099 050 8599 |
Тяпа
Хранитель форума
20 January 2012 Цитата: #1113 yasunya 20 January 2012, 17:47
Согласна, но чем ее тогда заменять потом?
Такого же действия и в этом возрасте - не знаю... мы почти с рождения на спорткомплексе висим
Хотя более-менее похожее по действию на внутренние мышцы - летунки и ролики. Первое - для любого возраста, а ролики - лет с полутора, конечно.
Когда загоняют в угол, можно стать биссектрисой, опуститься до медианы, веря в то, что третьего не дано. А оно есть, и зовут её – высота. (с) А.Попов
¡иɯʎdʞ ин ʞɐʞ 'ɐнɔɐdʞǝdu qнεиЖ))
¡иɯʎdʞ ин ʞɐʞ 'ɐнɔɐdʞǝdu qнεиЖ))
jozh
Награды:
jozh
|
Имя: Н Группа: VIP пользователь Сообщений: 6265 Регистрация: 26.05.2011 Заходил(а): 17.12.2013 |
Город: Николаев |
jozh
VIP пользователь
20 January 2012 Цитата: #1113 yasunya 20 January 2012, 12:21Хотела спросить у профи: сколько раз в неделю нужно заниматься ДГ? Вычитала в журнале, что не более 3-4 раз в неделю, а я его каждый день кручу
Не знаю, что там профи говорят, но я свою крутила каждый день даже не по разу, и никаких проблем с этим не заметила. Обычно раза 2-3-4 в день, но не всегда по полной программе, в вот именно по ходу чуть-чуть, буквально там могла просто ее за руконоги отдельно повисеть даже, и не более, а в другой раз уже по полной. В общем, смотрела просто по дочке, как она реагировала. Если позитивно и бодро, то еще крутила, а если не особо - то и хватит с нее.
Может, имелось в виду такую если хорошую нагрузку давать ребенку каждый раз? Тогда не знаю, может и не стоит ежедневно.
Точно срок не помню, но где-то до года занимались, потом тяжело было уже совсем. Но плавно прекращала, т.е. сначала убрала те упражнения, что тяжелее всего мне было, а что-то позже.
Страшно - це коли ти
вбиваєш в собі Людину. Не
можна керуватись страхом, коли
вирішується твоя
доля.
Ставлюся з відвертим презирством до будь-кого, хто підтримує нинішній владний режим хоча б за допомогою слів типу "всі вони однакові" або вірою в телевізійні новини.
Не жалію і не співчуваю тим, хто трясучись робить проти власної совісті те, що велено зверху, оправдуючись тяжкою долею чи необхідністю зберегти роботу.
Я не повинна жити за правилами тих, хто продав і далі продає майбутнє наших дітей за гречку або за свій страх. І тим паче не повинна їх за це поважати.
Покинула форум, бо не хочу більше годувати тролів, та ще й за підтримки модератором.
Ставлюся з відвертим презирством до будь-кого, хто підтримує нинішній владний режим хоча б за допомогою слів типу "всі вони однакові" або вірою в телевізійні новини.
Не жалію і не співчуваю тим, хто трясучись робить проти власної совісті те, що велено зверху, оправдуючись тяжкою долею чи необхідністю зберегти роботу.
Я не повинна жити за правилами тих, хто продав і далі продає майбутнє наших дітей за гречку або за свій страх. І тим паче не повинна їх за це поважати.
Покинула форум, бо не хочу більше годувати тролів, та ще й за підтримки модератором.
Erika
Семья:
Награды:
Анечка дочка
Возраст: 14 лет 11 месяцев 15 дней
Учится: Еще не учимся
Erika
|
Имя: Александра Группа: VIP пользователь Сообщений: 1465 Регистрация: 15.01.2011 Заходил(а): 18.03.2019 |
Город: Николаев Район: Заводской - Намыв Телефон: 0957923551 |
Erika
VIP пользователь
20 January 2012 Цитата: #1113 yasunya 20 January 2012, 12:21Хотела спросить у профи: сколько раз в неделю нужно заниматься ДГ? Вычитала в журнале, что не более 3-4 раз в неделю, а я его каждый день кручу
Мы занимались каждый день, не заметила, чтобы ребятенку было неприятно
Динамились до 9 мес., потом малая почему-то отказалась. Я лично ее динамила до 7 мес., потом не выдержала нагрузок - передала мужу. Сейчас иногда балуются так.
В бассейн тоже мечталось пойти, но условия мне не нравятся (детских ведь нет, а во взрослых брезгую).
1Julieta
Семья:
Лиза сын
Возраст: 19 лет 6 месяцев 27 дней
Учится: Еще не учимся
Даниил сын
Возраст: 12 лет 4 месяца 5 дней
Учится: Еще не учимся
1Julieta
|
Имя: Юлия Группа: Активный пользователь Сообщений: 386 Регистрация: 17.09.2014 Заходил(а): 20.05.2021 |
Город: Николаев |
1Julieta
Активный пользователь
12 July 2017 ...пара слов о рефлекторном массаже по Сандакову- он есть в центре куда мы приезжаем на курсы лечения, по популярности и эффективности-не хуже кинезитерапии и дг.
Что представляет собой метод
Рефлекторный массаж по методу Сандакова включает в себя элементы восточных мануальных практик, бобат-терапии и приёмы точечного воздействия на определённые зоны. Главное чётко выполнять правильные укладочные позиции с фиксацией верхней или нижней части туловища. Занятия похожи на пассивную йогу, когда при помощи врача-реабилитолога ребенок принимает одну за другой статичные позы, способствующие вырабатыванию правильных рефлексов и движений.
В основе методики лежит системность и регулярность выполнения предписываемых упражнений. Нельзя на долгое время прерывать курсы занятий, наоборот, необходимо постепенно увеличивать физические нагрузки, подбирая индивидуальные упражнения для каждого ребенка.
В результате ребенок сможет:
— достичь максимального объема телодвижений с помощью различных суставов;
— сформировать рефлексы вспомогательного плана и выпрямительные с головы на туловище;
— сформировать двигательный стереотип, базирующийся на установочных рефлексах;
— довести до нормы работу вестибулярного аппарата;
— создать мышечный корсет;
Все эти навыки дадут ребенку возможность научиться выполнять важные физиологические движения.
С какого возраста показан массаж
Как полагает доктор Сандаков, чем раньше начать процесс восстановления и формирования правильных установочных рефлексов – тем больше шансов у ребёнка социально адаптироваться.
Просматривают эту тему:
Forum
-
Форум Українських матусь
Знайдіть відповіді на будь-які питання, пов'язані з материнством і вихованням дітей
Важлива інформація
Усі права захищені, Українські матусі 2024.
Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на https://www.mama.mk.ua
Напишіть нам
Українські матусі в соціальних мережах
