СПАРТА - клуб физического комфорта

СПАРТА - клуб физического комфорта

Украина, пр. Ленина, 6-а, (0512)44-08-87 , 0675155766, 0637628515 Сегодня: 09:00 - 21:00
отзывов еще нет
Просмотров: 10631

СПАРТА - клуб физического комфорта

  • Адрес: пр. Ленина, 6-а
  • Телефон: (0512)44-08-87 , 0675155766, 0637628515
  • Время работы: Сегодня: 09:00 - 21:00
 Клуб досуга и релакса "Спарта".  

 Приглашаем всех желающих в наш дружный коллектив.

Наши услуги:

  • Йога
  • Пилатес
  • ФИТНЕС
  • Step
  • Slide
  • Fit-Ball
  • Рельеф - класс
  • Восточные танцы
  • Массаж (все виды)
  • Подбор индивидуальных программ по коррекции веса
  • Подбор индивидуальных программ по коррекции позвоночника.

 
Занятия проводят квалифицированные тренера, которые помогут получить максимальный эффект от тренировок.
 
Оборудование:

  • Степы
  • Fit-Ball
  • БодиБары
  • Кольца для пилатеса
  • Гантели
  • Слайды
  • Резиновые амортизаторы
  • Блоки для йоги
  • Коврики
     

 
Для  желающих   восстановить   функции   позвоночника, а  также  вылечить остеохондроз, нарушения осанки, грыжи межпозвонковых дисков, радикулит,  сколиоз – занятия   на профилакторе  Евминова,    запатентованном   во всех   странах   Европы.
 
Занятия проходят  в  уютных  просторных  залах. В клубе есть все необходимое для того что бы чувствовать себя как дома  - раздевалки, душ, уголок  для  отдыха, массажный кабинет.


Чайная комната.
В уютной обстановке расслабиться после тренировок Вы можете в нашей чайной комнате. Насладиться ароматными травяными чаями и пообщаться в приятной компании.

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги. Первый интерес к йоге появился в школьные годы, когда йога еще не была так популярна и заниматься приходилось по газетным вырезкам и перепечатанным сотни раз изданиям. По окочании института я начала работать инструктором по фитнесу и дополняла тренировки элементами хатха-йоги, продолжая при этом самостоятельную практику. Прошла обучение в Институте PILATES по реабилитации позвоночника. Принимала участие в йога-семинарах  А.Зенченко,  А.Сидерского,  А.Лаппы, С.Сидорцова, А.Таишева, М.Баранова, И.Журавлева,  А.Никитина, а также в тренингах, семинарах и регулярных классах других  преподавателей. Наблюдая, как с помощью йоги вместе с сознанием меняется тело, привычки, улучшается качество жизни, повышается уровень энергии,  у меня возникло желание целиком посвятить себя йоге и делиться этой удивительной  практикой с другими.
Преподавать йогу я начала с 2007 года. В 2009-2010 гг. обучалась на курсе для инструкторов по методике  ИШВАРА-ЙОГА  А.Зенченко г.Киев.
 В 2010 г. по итогам квалификационных экзаменов получила  Диплом  Мастера  Хатха-Йоги  Крымского  Института Физической Культуры на основе Практической Йоги.  В 2012 году прошла обучение в Аштанга-Йога Центре г. Санкт-Петербург.  
В 2014г. обучалась в Гималайской  Академии йоги в г.Ришикеш - мировой столице йоги (Индия). В Индии изучала йогу Айенгара, хатха-йогу, Кундалини-йогу, акро-йогу, а также пранаяму, медитацию и  Аюрведу.

 

 

Стоимость абонемента

ЙОГА
12 занятий - 350 грн.
 8  занятий - 280 грн.
 6  занятий - 240 грн.
 4  занятия - 180 грн.
 1  занятие -   50 грн.
 
ФИТНЕС, ПИЛАТЕС, ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ
12 занятий - 300 грн.
 8 занятий - 240 грн.
 6 занятий - 210 грн.
 4 занятия - 160 грн.
  1 занятие -   45 грн. 

         

 
 
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО ЙОГЕ

Зал ЧАНДРА (большой)

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

9.00-10.30

Хатха-йога

Андрей

9.00-11.00

Ишвара- Йога

Ева

9.00-10.30

Хатха-йога

Андрей

9.00-11.00

Ишвара- Йога

Ева

9.00-10.30

Хатха-йога

Андрей

10.00-12.00

Ишвара- Йога

Ева

17.30-19.00

Ишвара-Йога
Ева

12.00-13.30

Хатха-йога

Ира С.

17.30-19.00

Ишвара-Йога
Ева

12.00-13.30

Хатха-йога

Ира С.

17.30-19.00

Ишвара - Йога
Ева

 

19.10-21.00

Ишвара- Йога

Ева

15.30-17.00

Хатха-Йога

Александр

(по записи)

19.10-21.00

Ишвара- Йога

Ева

15.30-17.00

Хатха-Йога

Александр

(по записи)

19.10-21.00

Ишвара- Йога

Ева

 

 

18.00-19.30

Хатха-йога

Ира С.

 

18.00 — 19.30

Хатха-йога

Ира С.

 

 

 

19.30-21.00

Акро-йога

Андрей

 

19.30-21.00

Акро-йога

Андрей

 

 

Зал СУРЬЯ (малый)
 

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

18.30-20.00

Восточные танцы

Наташа

10.00 -11.00

ЙОГА для беременных

Оля

18.30-20.00

Восточные танцы

Наташа

10.00 -11.00

ЙОГА для беременных

Оля

18.30-20.00

Восточные танцы

Наташа

 

 

18.15-19.15

Группа «ЗДОРОВЬЕ»

Вита

 

18.15-19.15

Группа «ЗДОРОВЬЕ»

Вита

 

 

Расписание занятий по фитнесу и пилатесу


Прямой эфир