Разделы статей
Новости
Разделы сайта

10 ритуалов на каждый день

Автор: Светлана 00:00, 03 Октября 2019 215 0 0


10 ритуалов на каждый день

1. ХВАЛИТЬ СЕБЯ ЗА ЛЮБОЕ ХОРОШЕЕ ДЕЛО.
Возьми за правило делать это ежедневно. Через три дня настроение станет ровным и позитивным, да и к себе начнешь относиться с большей симпатией и уважением.

2. ГОВОРИТЬ КОМПЛИМЕНТЫ ДОМАШНИМ И БЛИЗКИМ.
Не бойся перехвалить, ведь нам так недостает внимания и добрых слов! Врачи уверяют, что душевные слова даже помогают выздороветь.

3. БЛАГОДАРИТЬ БОГА ЗА ХОРОШИЙ ДЕНЬ.
Этот ритуал был законом для наших прабабушек.

4. ПРОСЫПАЯСЬ УТРОМ, УЛЫБАТЬСЯ.
Прекрасная техника, заряжает оптимизмом. И любое дело будет по плечу!

5. ДУМАТЬ О ПРИЯТНОМ ЗА ЕДОЙ.
Это правило особенно касается тех, кто жует за рабочим столом, уставившись в экран компьютера. Вредно за едой торопиться, обдумывать рабочие проблемы, есть на бегу.

6. МЕДИТИРОВАТЬ.
Очень полезный ритуал! Выделяешь полчаса времени, закрываешь дверь комнаты и созерцаешь свой ум.

7. УТРОМ ПЕРЕД ВЫХОДОМ НА РАБОТУ ОБНИМАТЬ ДОМАШНИХ.
Так родной человек почувствует твои тепло, любовь и заботу. Очень важны прикосновения к ребенку – они формируют у него базовое доверие миру и людям.

8. ИСКАТЬ ПОЗИТИВ ВО ВСЕМ, ДАЖЕ ЕСЛИ СЛУЧИЛАСЬ НЕПРИЯТНОСТЬ.
Сломала каблук – зато купишь новые ботинки. Не повысили в должности – зато меньше работы и ответственности.

9. ВЕЧЕРОМ, ПРИНИМАЯ ДУШ, ПРЕДСТАВЛЯТЬ, ЧТО ВСЕ НЕПРИЯТНОЕ УХОДИТ ВМЕСТЕ С ВОДОЙ.
Душ – это очищение.

10. ОБЩАТЬСЯ ЗА СТОЛОМ С ДОМАШНИМИ.
Говорить вечером хорошие слова о прошедшем дне своим близким.

Тэги: позитив добрый мысли мысли материальны психология думай о хорошем благодарность счастье в мелочах


Похожие статьи

Гнев и агрессия ребёнка

Школа раннего развития Барвинок
Гнев и агрессия ребёнка

Давайте поговорим о детском гневе и агрессии. Что же делать родителям, когда их ребёнок злится? Помогите ребёнку осознать, что с ним сейчас ...

Читать далее

ПОЗИТИВ В ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ ЖИЗНИ!!!

Психологический ЦЕНТР "УСПЕХ и СОВЕРШЕНСТВО"
ПОЗИТИВ В ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ ЖИЗНИ!!!

  ПОЗИТИВ В ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ ЖИЗНИ!!! 1. Привычка жить-СКУЧНО. Кто-то привык жить скучно,считая,что показывать свою радость окружающим неприл...

Читать далее

уверенность в себе

Психологический ЦЕНТР "УСПЕХ и СОВЕРШЕНСТВО"
уверенность в себе

Друзья!!! Как же нам сделать так, чтобы уверенность исходила лучами и другие к нам тянулись!!!  Берём ежедневник и записываем наши каждодневные...

Читать далее

0 комментариев

Пока нет сообщений