На море

Многие мамочки уверены, что лучший отдых с ребенком способно обеспечить любое море. На самом деле, это заблуждение. Ведь поездка на море - это не только поиски удачного водоема, но и смена климата. Считается, что даже с полугодовалым ребенком можно отправляться на Черное море. Что касается жарких стран, то противопоказаниями будут гипертония и эндокринные заболевания, кожные, аллергия. Любое море обладает целебными свойствами:

1. Черное море благотворно воздействует на детей с заболеваниями дыхательной системы и опорно-двигательного аппарата. Места: Крым, Турция, Румыния, Болгария.

2. Средиземное море лечит астматические заболевания, дыхательные, сердечнососудистые. Места: Греция, Италия, Испания.

3. Адриатическое море полезно при гинекологических заболеваниях, заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Места: Черногория. Хорватия.

4. Красное море лечит заболевания дыхательной и сердечнососудистой систем. Места: Египет, Израиль.

5. Балтийское море лечит заболевания эндокринной системы, онкологические. Места: Латвия, Литва, Польша, Эстония.

Подготовка

Сколько бы не было лет ребенку, лучший отдых с ребенком - максимально комфортный (без длительных походов и готовки еды на костре). Лучше направить свое внимание на санатории или пансионаты семейного типа, которые приспособлены для отдыха с детьми. Там обязательно будет детский врач, к которому можно обратиться в случае с серьезными проблемами со здоровьем. И еще один плюс - наличие детских развлечений. Нужно разузнать больше о заведении, в котором собираетесь остановиться. Что там есть: питание, условия проживания, развлечения, оздоровительные процедуры.
Дорога

На выбор транспорта влияет несколько факторов: вкус, материальные возможности. Лучший отдых с ребенком - это когда малыш не находится длительное время в дороге. Но с другой стороны - длительная поездка позволит привыкнуть к новому климату постепенно. Плюсы и минусы разного транспорта:

1. Собственный автомобиль. Плюсы: медленная акклиматизация, родители не зависят от маршрута. Минусы: ребенок, наверняка, заскучает, ему будет тесно, жарко. Но можно делать остановки, запастись провизией, средствами от укачивания, водой, развлечениями. Можно составить интересный маршрут.

2. Автобус. Плюсы: сравнительно недорогое средство передвижения, постепенная акклиматизация. Минусы: утомительность длительной поездки из-за сидения на одном месте, много посторонних людей, нельзя играть, шуметь, бегать, сложно ухаживать за ребенком, особенно грудным (переодевать его, кормить).

3. Поезд. Плюсы: можно создать уютную домашнюю обстановку. Чем выше класс, тем уютней и комфортней обстановка, чище. Для дальнего путешествия это самый лучший вариант транспорта. Минусы: этот вид транспорта не везде доступен, нужно следить, чтобы ребенок не потерялся или еще хуже остался в другом городе.

4. Самолет. Плюсы: самое комфортное средство передвижения. Минусы: дети часто жалуются на боль в ушах при взлете и посадке. Возможны тошнота, укачивание, головные боли из-за изменений климата.
Что взять с собой

Какие вещи могут понадобиться для ребенка в отпуске? Прежде всего, вода и продукты питания. Вода может быть минеральной или очищенной, лучше всего без газа. Если покупать воду в новом регионе, то кишечник может ее не принять и произойдет расстройство желудочно-кишечного тракта. Если ребенку нет 3-х лет, то с собой нужно взять каши, соки, печенья, сухие смеси, овощи, фрукты. Для ребенка постарше подойдет и взрослая еда. Желательно чтобы у каждого члена семьи была своя посуда из качественного пластика. Обязательна в дороге аптечка, средства личной гигиены и косметики, обувь и одежда.