• 0 Поддержать автора
  • Поделиться

Как настроить ребенка на учебу после летних каникул

anny_   
Активный пользователь   
21 августа 2012 3965 10
Каждый школьник (не зависимо от возраста) проходит в начале учебного года некий период адаптации к учебе, причем длится он немало: у старшеклассников 2-3 недели, у первоклашек - не менее месяца. Все это происходит от смены образа жизни. Все лето он спал, отдыхал, развлекался, т.е. делал, что хотел и сам составлял себе режим дня. А теперь начинается жизнь по шаблону: вставать в определенное время, в школе учиться и подчиняться правилам, делать домашнее задание, помимо этого многие дети посещают дополнительные школу, секции и кружки, что их очень сильно выматывает. Даже взрослому человеку после трехмесячного отдыха придется привыкать неделю, а что уж говорить о ребенке.

У подростков трудности с адаптацией носят психологический характер, а у младших детей и вовсе могут возникнуть проблемы со здоровьем. Поэтому ребенка нужно подготовить заранее к школьным будням.

Как помочь своему чаду подготовится к школьным будням?

Первое, что стоит сделать, это за две недели до 1 Сентября изменить режим дня вашего ребенка. Взрослому человеку чтобы выспаться, требуется около 8 часов,а школьнику, в идеале, надо 9-10 часов сна. Ваш ребенок должен стоять на ногах уже в 7:30!, а это значит, что ложится надо тоже раньше.

Очень полезна прогулка на свежем воздухе, также постарайтесь ограничить его от игр за компьютером и просмотра телевизора, займите его чем-нибудь: ходите с ним в магазин, к родственникам, на детские площадки и т.п., в общем, постарайтесь вывести его из дома.

Окунуть его в школьную атмосферу можно с помощью чтения художественной литературы по программе, повторения таблицы умножения, небольших диктантов, чтобы рука вспомнила письменную речь.

Покупка новых принадлежностей к школе (тетрадки, ручки, форма, рюкзак), тоже создаст положительный настрой на предстоящий учебный год. Но старайтесь все это покупать вместе с ним, пусть ваше чадо само выберет портфель, ручки, тетрадки и т.д.
anny_

anny_

Имя: Анна
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 164
Регистрация: 02.02.2012
Заходил(а): 11.12.2014
Город: Николаев
anny_
Активный пользователь
   21 августа 2012
8 способов настроить ребенка на учебу

1 сентября для одних школьников — радость, для других — испытание. Ваш ребенок не хочет возвращаться в школу за парту после летних каникул?

Возвращение в школу — стрессовая ситуация. Причина кроется не только в самом походе в школу. Возможна смена места проживания, если каникулы ребенок проводит, например, у бабушки в деревне или в детском лагере, а к осени возвращается в город. Меняется социальное окружение. Возникают проблемы физиологического характера, связанные с сокращением светового дня, изменением режима дня.

Задача родителей - помочь ребенку адаптироваться к новому учебному году.

1. Праздник!

1 Сентября устройте ребенку праздник в честь начала учебного года "Прощай, лето! До встречи!", сводите его в кафе, парк.. Отметьте возвращение в школу всей семьей. Можно продолжить веселье в выходные дни, выехать на природу, покататься всем вместе на велосипедах. Это поможет создать позитивный настрой, даст психологическую разрядку, отвлечет от тяжких мыслей о неизбежной участи учиться, и ребенок сможет отпустить лето до cледующего года.

2. Общение!

Всегда держите руку на пульсе по отношению к тревогам и проблемам ребенка. Если видите, что после школы он подавлен или раздражен, попытайтесь узнать, в чем причина беспокойства.

Впечатлений после возвращения в школу у детей много, и родители должны обо всем расспросить: что понравилось, а что — нет. Так вы будете знать, в чем причина проблемы, и сможете предпринять шаги по ее разрешению.

3. Повторение пройденного.

В первые учебные дни, пока уроков еще мало, «пройдитесь» с ребенком по школьным предметам, помогите ему вспомнить забытый за лето материал. Уделите минут 15–20 таблице умножения и словарным словам, правилам и формулам. Хорошо, если такие домашние уроки вы сможете провести в игровой форме, а в конце занятий наградите ребенка его любимыми сладостями.

4. Интерес!

У ребенка должен быть познавательный интерес и мотивация к учебе. Уроки и домашние задания не должны ему казаться помехой ежедневным играм и развлечениям, к которым школьник привык за лето.

Разговаривайте с ребенком в позитивном ключе, убеждайте его, что начало учебы — это новые интересные предметы, новые друзья. Постарайтесь ему объяснить, что учеба — это необходимый труд, который поможет в будущем приобрести хорошую профессию.

5. Тренировка

Есть сложные предметы, которые тяжело даются, поэтому продумайте в начале учебного года, как помочь ребенку справиться с этой проблемой.

Мотивация к учебе пропадает, когда школьник не понимает, что ему рассказывают на уроках. У него постоянно что-то не получается, в дневнике появляются низкие оценки. Складывается мнение, что этот предмет ненужный, неинтересный и в жизни не пригодится. Потом ребенок перестает делать домашние задания и прогуливает нелюбимые математику или иностранный язык. В такой ситуации нужно вовремя проявить бдительность и поговорить с ребенком о том, что по каким-то предметам было бы неплохо заниматься дополнительно. Учитель, репетитор или вы сами можете доступно объяснить сложную тему и помочь ученику преодолеть трудности перед непонятной наукой.

6. Похвала!

В начале учебы не требуйте от ребенка идеальной дисциплины и успеваемости, старайтесь не ругать его за просчеты. Напротив, не скупитесь на добрые слова в адрес вашего старательного ученика. Замечайте даже малейшие его успехи и подчеркивайте их важность. Когда ребенка хвалят, и он чувствует, что все получается, мотивация к учебе восстанавливается.

7. Отдых!

Первое время ученика стоит ограничить от дополнительных секций, пусть сначала привыкнет к школе. В идеале он должен, прийдя со школы пообедать, отдохнуть 1,5-2 часа и только потом идти на дополнительный кружок, при всем этом должно оставаться время на выполнение домашнего задания.

Стоит учесть, чтобы в режиме его дня оставалось время для прогулок. Оптимальное время проведение на улице для младших школьников 3,5 часа, для средних - 2 часа, а для старших классов вполне хватит 1,5 часа. Прогулка на свежем воздухе - это залог того, что ваш ребенок будет хорошо развиваться, и не будет утомляться во время школьного года.

8. Уроки

На первых порах выполняйте домашнее задание вместе с ребенком. Разумеется, это не значит, что вы должны решать за него задачки – просто помогайте, если какие-то вопросы будут вызывать у него затруднения. При этом постепенно приучайте ребенка к мысли, что уроки – это его зона ответственности и вы целиком ему доверяете.

Ссылка
Крокозябра

Крокозябра

Имя: Ірина
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2533
Регистрация: 25.06.2010
Заходил(а): 16.02.2015
Город: Николаев
Район: Заводской - Лески
Крокозябра
VIP пользователь
   21 августа 2012
А для мене більш актуальна тема "Як налаштувати батьків дитини на навчання після літніх канікул"...
Мала наче не проти вже ходити до школи, а я як уявлю собі всю цю колотнечу зі школою, додатковими заняттями, тренуваннями, домашніми завданнями, творчими роботами... Нє, не хочу, щоб канікули закінчувались...
anny_

anny_

Имя: Анна
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 164
Регистрация: 02.02.2012
Заходил(а): 11.12.2014
Город: Николаев
anny_
Активный пользователь
   21 августа 2012



и это тоже. у нас куча доп. занятий, и все надо, и все хочется, а времени катастрофически не хватает.
Огромное спасибо моим родителям, которые в своем (далеко не молодом) возрасте, мне помогают
Конфетти

Конфетти

Имя: Світлана
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 10997
Регистрация: 20.10.2009
Заходил(а): 19.03.2024
Город: Николаев
Район: Центральный
Телефон: 0936515763
Конфетти
VIP пользователь
   21 августа 2013
Родители школьников, поделитесь, пожалуйста, как вы преодолеваете синдром  "7 Сентября"? как проходит адаптация к нагрузкам после летнего отдыха?
moonsun

moonsun

Имя: Аля
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 3018
Регистрация: 03.11.2009
Заходил(а): 20.10.2017
Город: Николаев
Район: Центральный
moonsun
VIP пользователь
   21 августа 2013
Для нас найважче вийти на режим сну: затовкти Саню до 10 у ліжко, а зранку серце крається від знущання над дитиною :) Тому і після школи - якнайменьше телевізора, компа, планшета, тобто подразників, щоб нервова система легше гальмувала. До навчання їх адаптують в школі - спочатку повторення минулорічного матеріалу, потім перевірні контрольні, які показують, кому що підтягнути, а там вже і звичка до школи повертається.
Перемогла в собі толерастію. Відверто не поважаю тих, хто бажає нашим дітям і онукам того, від чого страждали наші батьки і діди. Зневагу проявляю у будь-який незаборонений законодавством і правилами форуму спосіб. Роблю це навмисно і з задоволенням.

Україні фактично оголошено війну. Кожний, хто підтримує словом і ділом країну-агресора, РФ, є військовим злочинцем. Ваша, зрадники, точку зору є підставою для неповаги, ненависті і всіх інших почуттів і дій, на які нормальний громадянин держави здатний до нападників і їхніх прибічників.


 
Конфетти

Конфетти

Имя: Світлана
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 10997
Регистрация: 20.10.2009
Заходил(а): 19.03.2024
Город: Николаев
Район: Центральный
Телефон: 0936515763
Конфетти
VIP пользователь
   21 июля 2015

Стрес перед 1 вересня

Конфетти

Конфетти

Имя: Світлана
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 10997
Регистрация: 20.10.2009
Заходил(а): 19.03.2024
Город: Николаев
Район: Центральный
Телефон: 0936515763
Конфетти
VIP пользователь
   31 июля 2017

Що потрібно зробити до першого вересня:

http://bezlichporad.in.ua/yak-perekonaty-dytynu-ne-hvylyuvatysya-pered-1-veresnya-porady-psyhologiv.html

Тяпа

Тяпа

Имя: Наталия
Группа: Хранитель форума
Сообщений: 14438
Регистрация: 10.01.2011
Заходил(а): 08.03.2024
Город: Николаев
Район: Центральный
Телефон: 099 050 8599
Тяпа
Хранитель форума
   02 сентября 2018

Как настроиться на учебу после каникул

1. Займитесь шоппингом

Ничто так не настраивает на школьный лад, как покупка тетрадей, альбомов, канцелярских принадлежностей, обложек для тетрадей, школьной формы, обуви, портфеля. Выбирая покупки, ребенок невольно переключится на рабочий лад, вспомнит, чем предстоит заниматься в новом учебном году и обязательно захочет воспользоваться новыми красивыми вещами.

2. Начните собираться в школу

Предложите ребенку обновить пенал, аккуратно разложив в нем ручки, карандаши и фломастеры, одень обложки на тетради и учебники. Проверьте, все ли помещается в ранец, насколько удобно он сидит, прикиньте, насколько тяжелым он получился и заранее подумайте, как можно оптимизировать его содержимое, чтобы нагрузка была посильной. Пусть ребенок примерит школьную форму и убедится, что она хорошо сидит и не причиняет дискомфорта.

3. Верните режим дня

Мало у кого хватает воли вовремя ложиться и вставать на каникулах, а тем более соблюдать режим дня. Резкий переход к требованиям школьной недели может стать для организма стрессом, поэтому начните готовиться к нему за несколько дней. Не обязательно сразу вводить строгий распорядок, достаточно каждый вечер раньше и ложиться и просыпаться. Ощутить бодрость после раннего подъема поможет утренняя зарядка.

4. Добавьте активности

Не разрешайте ребенку проводить последние дни перед учебой за гаджетами. Для этого у него будут следующие девять месяцев. Пусть он погуляет с друзьями, проведет время на природе, сходит на интересную экскурсию по родному городу, посетит веревочный парк или покатается на роликах. Окончание каникул — прекрасный повод исполнить те летние мечты, до которых не дошли руки за три месяца.

5. Составьте учебное расписание

Вы уже знаете, сколько уроков будет у ребенка в этом году, какие именно предметы он будет изучать и какие дополнительные задания посещать? Получив учебники, обязательно полистайте их вместе, настройте школьника на то, что в новом году его ждет много интересного. Запишитесь в кружки и секции, которые выбрал ребенок и составьте примерное расписание занятий на учебный год.

Когда загоняют в угол, можно стать биссектрисой, опуститься до медианы, веря в то, что третьего не дано. А оно есть, и зовут её – высота. (с) А.Попов

¡иɯʎdʞ ин ʞɐʞ 'ɐнɔɐdʞǝdu qнεиЖ))


Тяпа

Тяпа

Имя: Наталия
Группа: Хранитель форума
Сообщений: 14438
Регистрация: 10.01.2011
Заходил(а): 08.03.2024
Город: Николаев
Район: Центральный
Телефон: 099 050 8599
Тяпа
Хранитель форума
   23 августа 2021

Психолог Светлана Ройз (Ссылка)

СКОРО В ШКОЛУ

Для облегчения адаптации детей и взрослых можно прямо сейчас:

1. Возвращать (или формировать) привычный во время школьной жизни режим дня. (Начинать просыпаться на 15-30 минут раньше каждый день).
2. Мы помним, что дети, в первую очередь, идут в школу...к друзьям, устанавливать отношения. Только после того, как они почувствуют безопасность в контактах, смогут приступить к учебе. Младшешкольникам здорово было бы посмотреть на фото одноклассников, устроить зум-встречу или в кино/парке/на квесте. (Старшие сами разберутся)
3. Если у классного руководителя (куратора, тьютера) хватит сил и времени, было бы здорово прислать всем детям искреннее короткое письмо с доброй "настройкой" перед учебным годом.
4. Можно вспомнить - узнать - наметить дорогу в школу. С малышами - нарисовать - распечатать карту.
5. Провести ревизию канцтоваров и одежды. Выбор/покупка нового - создаёт фон (радостного) ожидания. Только важно дать возможность детям самим выбрать канцтовары. А одежда для гиперчувствительных детей любого возраста и первоклашек - лучше пусть будет с минимумом швов, не обтягивающая и желательно, не надевающаяся через голову. если телу ребенка дискомфортно, не удобно - он не сможет сосредоточиться на учебе.
6. Ребенок уже может готовить рабочее место - убрать на столе, поставить лампу - процесс упорядочивания сам по себе структурирует. (Малышам важно, чтобы ноги при сидении доставали до пола, или стояли на подставке, а игрушек было меньше в поле зрения)
7. Летний откат в знаниях. Важно помнить, что за летние месяцы происходит "откат в знаниях", в среднем, к концу первой- началу второй четверти предыдущего года обучения. Это нормально. Все вспомнят.
8. Каждый год это повторяю - узнайте, пожалуйста, какой в (новой) школе туалет. Если не привычной для ребенка конструкции - важно ребенка научить пользоваться именно таким. Для малышей - (руки детей 6 лет ещё не достают до попы)- важно закреплять навыки самообслуживания - гигиена, переодеться, самому кушать.
9. Для малышей: важно играть с ними, называя их и по фамилии, обучая откликаться не только на имя (многие дети в первом классе ждут обращения по имени и не считают,что обращаются именно к ним, когда учитель говорит: "дети, откройте книги")
10. Здорово продумывать вместе с ребенком идеи завтраков или еды в школу (которую ребенок будет брать с собой). Даже дома можно "играть" - в ланч, доставая еду из ланч бокса, пользуясь салфетками.
11. Если учитель незнакомый - для малышей (1-4 класс) - было бы правильно увидеть, услышать голос, "почувствовать" нового человека. А родители смогут оценить, насколько непохожа на женщин/мужчин семьи учительница/учитель - выше-ниже - громче- тише- больше-меньше. Малыши, особенно те, кто не был в садике, чувствительны к совсем новым типажам. Ребенку могут быть важны наши слова- напоминания о том, что люди бывают разными.
12. Если класс инклюзивный - с ребенком важно об этом поговорить, предупредить о том, что его забота может быть важна однокласснику, что у всех людей разные способы восприятия информации. И непохожий - не значит плохой.
13. При переходе в среднюю школу - важно познакомить ребенка с классным руководителем, идеально - если в школе подготовят "портфолио" учителей (фото, ФИО, какой предмет ведёт). Это важно и для того, чтобы дети настраивались, и поможет ориентироваться в новом для них мире разных преподавателей.
14. Это удобно, когда школа полного дня. С кружками, разными занятиями. Но очень хорошо, если, помимо школы, у ребенка есть еще "своя" территория. Не связанная со школьной жизнью.
15. Нам важно «отметить» переход из отдыха и лета - в рабочую осень. Отпраздновать.
16. В конце августа я продумываю, что буду вкладывать первый месяц в рюкзак дочке и рекомендовать семьям клиентов - маленькие открытки, мягкий брелок, который можно сжимать в руке, браслетики, которые у нас будут одинаковыми, ручку с глиттерами- блёстками или волчок - которые мы используем, как практики майндфулнес, наблюдая за их кружением и движением.
17. Ещё важная тема: я часто повторяю, что нам с папой очень важно знать, что дочка в безопасности, что мы всегда будем на ее стороне. Когда мы в мультфильмах или фильмах видим черты буллинга - я ей называю - это буллинг. Это недопустимо. Если это происходит рядом с тобой или вдруг, не дай Бог, по отношению к тебе - пожалуйста, обязательно говори нам и другим взрослым. Мы повторяем простые правила - важно ходить в туалет, из школы без нас уходить нельзя, если вдруг важна помощь - есть тьютер или классный руководитель. и в этом году важно уточнить новые карантинные правила.
18. Ну и себе и другим напоминаю - школа - только часть жизни. Кроме школы в жизни ребенка должна быть Жизнь. С игрой, отдыхом и радостью.

Когда загоняют в угол, можно стать биссектрисой, опуститься до медианы, веря в то, что третьего не дано. А оно есть, и зовут её – высота. (с) А.Попов

¡иɯʎdʞ ин ʞɐʞ 'ɐнɔɐdʞǝdu qнεиЖ))


Просматривают эту тему:

Forum