• (2) Поддержать автора
  • Поделиться

Ленивая диета

Мелисента   
Модератор   
29 Октябрь 2012 10891 98

Yazisha

Имя: Яна
Группа: профиль закрыт
Сообщений: 1759
Регистрация: 07.11.2011
Заходил(а): 01.07.2014
Город: Ялта
Район: Центральный
Yazisha
профиль закрыт
   29 Октябрь 2012
Цитата: #9704 Мелисента 29 Октябрь 2012, 16:28
А у меня при соблюдении таких диет сразу жестокая депрессия начинается И как можно готовить на всю семью и удержаться от вкусностей - слабая я женщина А на самом деле, конечно, каждому свое и для каждого организма хозяйка знает, как лучше. Я сейчас уже сижу и поглядываю, что мне полчаса осталось до конца 2-х часов и думаю чего бы потом схомячить этакогооо и ограничения не кажутся такими страшными)
А я какая слабая, я когда на той диете сидела))) мама вредитель мафины вкусные купит, а я сижу после работы телек смотрю, и мафин тырю со стола))))

Мозги, конечно, не видно, но когда их не хватает - заметно!

Lisi4ka

Lisi4ka

Имя: Алёна
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 240
Регистрация: 31.07.2010
Заходил(а): 12.12.2013
Город: Николаев
Район: Заводской - Лески
Lisi4ka
Активный пользователь
   29 Октябрь 2012
Я с вами :)только весов дома нет, буду по см смотреть :)

Yazisha

Имя: Яна
Группа: профиль закрыт
Сообщений: 1759
Регистрация: 07.11.2011
Заходил(а): 01.07.2014
Город: Ялта
Район: Центральный
Yazisha
профиль закрыт
   29 Октябрь 2012
Цитата: #9704 Lisi4ka 29 Октябрь 2012, 16:58
Я с вами :)только весов дома нет, буду по см смотреть :)
Кстати о весах, нам женщинам канеш весы показатель, но моя подруга очень крутой фитнес тренер  (она сейчас в Москве) говорит мне "ты на весы не ориентируйся, ориентируйся на объемы)


Мозги, конечно, не видно, но когда их не хватает - заметно!

Мелисента

Мелисента

Имя: Алёна
Группа: Модератор
Сообщений: 9376
Регистрация: 23.10.2009
Заходил(а): 05.10.2020
Город: Николаев
Район: Ленинский - Старый Водопой
Мелисента
Модератор
   30 Октябрь 2012
Кто еще хочет присоединиться?
В темные времена хорошо видно светлых людей (с)

Yazisha

Имя: Яна
Группа: профиль закрыт
Сообщений: 1759
Регистрация: 07.11.2011
Заходил(а): 01.07.2014
Город: Ялта
Район: Центральный
Yazisha
профиль закрыт
   30 Октябрь 2012
Я вот что хотела спросить запивание таблеток после еды считается питьем или нет???


Мозги, конечно, не видно, но когда их не хватает - заметно!

Мелисента

Мелисента

Имя: Алёна
Группа: Модератор
Сообщений: 9376
Регистрация: 23.10.2009
Заходил(а): 05.10.2020
Город: Николаев
Район: Ленинский - Старый Водопой
Мелисента
Модератор
   30 Октябрь 2012
Цитата: #9704 Yazisha 30 Октябрь 2012, 11:03
Я вот что хотела спросить запивание таблеток после еды считается питьем или нет???

Даже не знаю но в любом случае, думаю, что прием лекарства важнее диеты
В темные времена хорошо видно светлых людей (с)
Lisi4ka

Lisi4ka

Имя: Алёна
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 240
Регистрация: 31.07.2010
Заходил(а): 12.12.2013
Город: Николаев
Район: Заводской - Лески
Lisi4ka
Активный пользователь
   30 Октябрь 2012
Цитата: #9704 Мелисента 30 Октябрь 2012, 11:00
Кто еще хочет присоединиться?
я сегодня с утра выпила, покушала овсяночку , 2 часа норм продержалась, потом подумала перекусить, выпила 2 стакана - и все!! Еле влезла вода, о еде и говорить нечего 

Yazisha

Имя: Яна
Группа: профиль закрыт
Сообщений: 1759
Регистрация: 07.11.2011
Заходил(а): 01.07.2014
Город: Ялта
Район: Центральный
Yazisha
профиль закрыт
   30 Октябрь 2012
и я выпила воды, разве что таблеточки запила после еды (такая система), поела супчик)), пока есть не охото..... , тока память у меня иногда хромает могу водичку забыть попить до еды

Мозги, конечно, не видно, но когда их не хватает - заметно!

Мурена

Мурена

Имя: Мурена
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1926
Регистрация: 18.01.2010
Заходил(а): 18.05.2013
Город: Николаев
Мурена
VIP пользователь
   30 Октябрь 2012
я выпила с утра воды, позавтракала, есть не хочу до сих пор. скоро обедать - опять придется воду пить..
kroshka_mari

kroshka_mari

Имя: Мария
Группа: Новичок
Сообщений: 20
Регистрация: 21.01.2011
Заходил(а): 22.06.2019
Город: Николаев
Район: Заводской - Лески
Телефон: 0638478214
kroshka_mari
Новичок
   30 Октябрь 2012
Девочки, попробую с вами . Хочу скинуть 8 кг, но не хватает силы воли. Все , решено, начинаю худеть с завтрашнего дня))))))
Мелисента

Мелисента

Имя: Алёна
Группа: Модератор
Сообщений: 9376
Регистрация: 23.10.2009
Заходил(а): 05.10.2020
Город: Николаев
Район: Ленинский - Старый Водопой
Мелисента
Модератор
   30 Октябрь 2012
Цитата: #9704 Yazisha 30 Октябрь 2012, 11:39
и я выпила воды, разве что таблеточки запила после еды (такая система), поела супчик)), пока есть не охото..... , тока память у меня иногда хромает могу водичку забыть попить до еды
А я на мобильном таймер ставлю, чтобы не забыть, а то тот еще склеротик
В темные времена хорошо видно светлых людей (с)
Мелисента

Мелисента

Имя: Алёна
Группа: Модератор
Сообщений: 9376
Регистрация: 23.10.2009
Заходил(а): 05.10.2020
Город: Николаев
Район: Ленинский - Старый Водопой
Мелисента
Модератор
   30 Октябрь 2012
Цитата: #9704 Мурена 30 Октябрь 2012, 11:44
я выпила с утра воды, позавтракала, есть не хочу до сих пор. скоро обедать - опять придется воду пить..
Я вообще воды терпеть не могу, думаю может можно хоть немного лимончика туда выдавливать? А то пью еле-еле через силу  особенно утром. Но сегодня уже чуть легче, чем вчера.
В темные времена хорошо видно светлых людей (с)
Мелисента

Мелисента

Имя: Алёна
Группа: Модератор
Сообщений: 9376
Регистрация: 23.10.2009
Заходил(а): 05.10.2020
Город: Николаев
Район: Ленинский - Старый Водопой
Мелисента
Модератор
   30 Октябрь 2012
Цитата: #9704 kroshka_mari 30 Октябрь 2012, 11:48
Девочки, попробую с вами . Хочу скинуть 8 кг, но не хватает силы воли. Все , решено, начинаю худеть с завтрашнего дня))))))
Сила воли - это вообще моя слабая сторона так что будем друг друга поддерживать
В темные времена хорошо видно светлых людей (с)
Мурена

Мурена

Имя: Мурена
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1926
Регистрация: 18.01.2010
Заходил(а): 18.05.2013
Город: Николаев
Мурена
VIP пользователь
   30 Октябрь 2012
Цитата: #9704 Мелисента 30 Октябрь 2012, 11:55
Я вообще воды терпеть не могу, думаю может можно хоть немного лимончика туда выдавливать? А то пью еле-еле через силу  особенно утром. Но сегодня уже чуть легче, чем вчера.
во во...
с утра еле допила ... бээээ
ну ниче, зато через недельку себя в зеркале не узнаем))

Yazisha

Имя: Яна
Группа: профиль закрыт
Сообщений: 1759
Регистрация: 07.11.2011
Заходил(а): 01.07.2014
Город: Ялта
Район: Центральный
Yazisha
профиль закрыт
   30 Октябрь 2012
Цитата: #9704 Мелисента 30 Октябрь 2012, 11:55
Я вообще воды терпеть не могу, думаю может можно хоть немного лимончика туда выдавливать? А то пью еле-еле через силу  особенно утром. Но сегодня уже чуть легче, чем вчера.
Воду пить надо обязательно!!! ну вы сами в курсе.
О хотела спросить всех девочек, а вы в Николаеве какую воду пьете: бутилированную, с крана, с крана кипяченную.... или у кого фильтры стоят стационарные?

Мозги, конечно, не видно, но когда их не хватает - заметно!

Мелисента

Мелисента

Имя: Алёна
Группа: Модератор
Сообщений: 9376
Регистрация: 23.10.2009
Заходил(а): 05.10.2020
Город: Николаев
Район: Ленинский - Старый Водопой
Мелисента
Модератор
   30 Октябрь 2012
Цитата: #9704 Мурена 30 Октябрь 2012, 11:56
во во...
с утра еле допила ... бээээ
ну ниче, зато через недельку себя в зеркале не узнаем))
Только этим и утешаюсь, тем более судя по отзывом тех, кто уже эту диету на себе опробовал так заманчиво, хоть 5 кг потерять за несколько недель не говоря о большем)
В темные времена хорошо видно светлых людей (с)
Мелисента

Мелисента

Имя: Алёна
Группа: Модератор
Сообщений: 9376
Регистрация: 23.10.2009
Заходил(а): 05.10.2020
Город: Николаев
Район: Ленинский - Старый Водопой
Мелисента
Модератор
   30 Октябрь 2012
Цитата: #9704 Yazisha 30 Октябрь 2012, 11:57
Воду пить надо обязательно!!! ну вы сами в курсе.
О хотела спросить всех девочек, а вы в Николаеве какую воду пьете: бутилированную, с крана, с крана кипяченную.... или у кого фильтры стоят стационарные?
Кстати да, и для кожи это ооочень полезно и от целлюлита профилактика Просто чистую воду пить непривычно, я обычно пью или чаек зеленый или с лимоном водичку, соки и т.д. Сейчас пью простую воду отфильтрованную.
В темные времена хорошо видно светлых людей (с)
Nikocha

Nikocha

Имя: Ирина
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1851
Регистрация: 02.11.2009
Заходил(а): 22.08.2016
Город: Николаев
Район: Ленинский
Nikocha
VIP пользователь
   30 Октябрь 2012
Цитата: #9704 Yazisha 30 Октябрь 2012, 11:57
Воду пить надо обязательно!!! ну вы сами в курсе.
О хотела спросить всех девочек, а вы в Николаеве какую воду пьете: бутилированную, с крана, с крана кипяченную.... или у кого фильтры стоят стационарные?
покупаем очищенную воду в больших баклажках

Yazisha

Имя: Яна
Группа: профиль закрыт
Сообщений: 1759
Регистрация: 07.11.2011
Заходил(а): 01.07.2014
Город: Ялта
Район: Центральный
Yazisha
профиль закрыт
   30 Октябрь 2012
Цитата: #9704 Мелисента 30 Октябрь 2012, 12:00
Кстати да, и для кожи это ооочень полезно и от целлюлита профилактика Просто чистую воду пить непривычно, я обычно пью или чаек зеленый или с лимоном водичку, соки и т.д. Сейчас пью простую воду отфильтрованную.
И не только, вода разжижает кровь, и не дает эритроцитам собираться в "монетные" столбики

Мозги, конечно, не видно, но когда их не хватает - заметно!

Yazisha

Имя: Яна
Группа: профиль закрыт
Сообщений: 1759
Регистрация: 07.11.2011
Заходил(а): 01.07.2014
Город: Ялта
Район: Центральный
Yazisha
профиль закрыт
   30 Октябрь 2012
Вот что вспомнила, мне в спортзале дали памятку, так вот в ней написано: "завтрак, через час после того, как проснулся - ЭТО ЗАКОН!"

Мозги, конечно, не видно, но когда их не хватает - заметно!

Просматривают эту тему:

Forum