Операция - "Первая ложка"

Первые же трое суток в роддоме четко убедили меня в том, что хоть я и мама-героиня, но кормить сына грудью всю жизнь я не буду. А значит надо готовить себе пути отступления и достойной замены.

Путь от груди к ложке не так прост как может показаться, можно и заблудиться и потеряться и растеряться - "С чего начать? Что вводить, а что не стоит? Когда? Как? И собственно зачем?"

Проанализировав предыдущий свой опыт, я пришла к выводу - нужен четкий план по проведению операции "Первая ложка". И я его разработала, а главное привела к исполнению - первая ложка состоялась, но об этом потом.

Не претендую на лавры педиатров, или всезнайки - каждая мама решает сама, что и когда нужно вводить своему ребенышу в пищу. Я взяла за принцип - "Спокойствие только, спокойствие! и плюс здравый смысл". Основное что я решила для себя - прикорм вводим не раньше 6 месяцев, начинать будем с овощей, вводить прикорм будем на мамином молочке.

Первый подготовительный этап

Начался он еще до того как я попала в роддом. Пролистала не одну тонну интернета - я искала надежных и верных союзников-помощников в столь непростом деле. Любые вещи способные хоть немного облегчить этот процесс были занесены в список необходимых покупок, были выписаны фирмы, названия и цены всего, что мне приглянулось. Делюсь списком:

1. Молокоотсос - "за чем?" - резонно спросите вы, вроде как идем к ложке, а тут молокоотсос. "Нужен" - отвечу я, ведь принцип основной ввести прикорм легко, с максимальной пользой для ребенка, и минимизацие стреса для маленького пузика. А значит прикорм лучше вводить на своем молоке. Порция 6-ти месячного ребенка уже 120-150мл минимум - такое количество в ручную нацедить очень сложно будет, а ведь его надо еще и стерильным держать. Если учитывать, что молокоотсос может нераз выручить при лактационных кризах, лактостазах, при желании мамы сбежать на пару часиков - то покупка вполне оправдана.

2. Бутылки - их не стоит брать тонну, хватит и одной, максимум двух - основная их задача - они должны быть совместимы с молокоотсосом. В них можно будет сцеживать молоко, хранить его в холодильнике, подогревать молоко в них. Я остановилась всего лишь на одной бутылке в 180мл, так как еще одна на 120мл шла в комплекте с молокоотсосом.

3. Стерилизатор - если будет и молокоотсос и бутылки - то все это нужно будет мыть и стерилизовать. Кипятить по старинке - слишком муторный процесс. Мне повезло, в комплекте с молокоотсосом шел и контейнер для стерилизации в микроволновой печи - просто незаменимая вещь, все очень быстро и просто, помыл, сложил в контейнер, залил 100мл воды и 4 минуты в микроволновке - все готово!

4. Детская блендер-пароварка - да, если у вас есть своя пароварка, если есть свой ручной блендер (обычный из комбайна не справиться с поставленными задачами), то этот пункт вы можете проигнорировать. У меня не было ни того ни другого. А так как я четко для себя определила - "баночному питанию бой", то подобная штука могла значительно облегчить мою жизнь. Готовить в ней легко, следить не нужно, ничего не пригорает, измельчает до нужной ребенку консистенции, да еще и размораживает и подогревает - ну просто цены ей нет! (вру есть, и более чем конкретная).

5. Тарелки и ложки - ну это у каждого новоиспеченного едока должно быть свое и отдельное от других. Ложки-тарелки стоит выбрать удобные для мамы, безопасные для малыша - их такое множество, такое разнообразие и форм и цветов. Мои критерии - в первую очередь безопасная пластмасса, удобная форма (например, у меня тарелка с "ушком" за которое очень удобно держать тарелку на весу), ложка с прорезиненная - детке удобно кусать и грызть ее, мне удобно такую держать, и ребенок не может пораниться такой.

6. Слюнявчики - я отношусь к числу маниакальных мамочек, которые терпеть не могут пятна на детской одежке - поэтому при реализации своего плана, мне требовалась надежная защита для "вот этого бодика с чудным мишкой" - и запаслась я ей на славу:
 

• слюнявчик резиновый - для супов и каш, которые текут рекой и спасает ситуацию только кармашек на слюнявчике, главное чтобы он был достаточно мягкий и не доставлял ребенку дискомфорта;
• слюнявчик-рубашка - это для особо страшных прикормов, которые не отстирать никакими супер средствами, этот экземплярчик надежно закрывает все, и пузико и ручки от вражеских пятен;
• и просто слюнявчики на клеенчатой основе - они такие себе рабочие лошадки на каждый день.

А вот вышитые красивые тканевые оставьте для крох - с прикормом они не помощники, маленькие и промокают.

7. О это самое трудоемкое и для "мам-фанатичек" - я купила морозилку и набила ее доверху мороженными фруктами и овощами в разгар урожая - но это совсем другая история.

Этап второй - низкий старт

На самом деле подготовительный этап самый сложный. Купить все это - гораздо проще, чем выбрать и решить что же все-таки нужно. Если учесть, что покупать не стоит все сразу, и чтобы купить все необходимое есть аж целых 6 месяцев.

О чем еще стоит подумать заблаговременно - стульчик для кормления. Мне повезло - моему сыну он достался по наследству от моей средней дочери, так что стульчик у нас проверенный временем. На что стоит обратить внимание, при выборе стульчика:

• из функций вполне достаточно по 3 положения у спинки, столешницы и подножки;
• ткань оббивки должна быть легко отчищаема (хоть вы ее стирать будите или просто тряпочкой протирать) - дети еще те хрюшки, это пригодиться;
• все должно складываться- раскладываться и перемещаться по кухне очень легко.

Еще не стоит забывать, что с ведением прикорма малышу будет нужна и дополнительная вода по мимо маминого молока, поэтому стоит запастись поильничком или чашечкой, решить что вы будите давать - воду? компот? растворимый детский чай?

Остается основательно подумать, чем же порадовать свою кроху - что у нас в меню. Еще раз повторюсь, я не претендую на лавры педиатра, или диетолога, я просто как мама определила для своего ребенка, что первой мы попробуем тыкву на пару с маминым молочком. Тыква - полезна, вкусная (почти сладкая), сезонная - и как раз ее сезон припал на начало нашего прикорма, она легко сочетается с морковкой, картошкой, цветной капустой - а это все стоит дальше по плану.

Почему овощи первые? Для себя я определила давно так есть 4 основных компонента питания ребенка до года:

• овощи - вводим первыми при хорошем наборе веса, и хорошей работе ЖКТ;
• каши - вводим первыми при плохой прибавке веса;
• кисломолочные продукты - стоит вводить первыми при проблемах ЖКТ (но тут лучше без самодеятельности и с советом врача);
• фрукты - это малыш успеет съесть всегда, с введением этого проблем обычно не возникает.

Исходя из этого тыква стала лучшим вариантом для нас, возможно для другого ребенка в другое время это будет совсем другой продукт.

Если четко определять цели - то цель для меня - заменить кормления грудью едой с ложки, именно она должна стать основной для малыша, а грудь лишь приятным добавлением к этому, поэтому постепенно "обеденная грудь" заменится - овощным блюдом с мясом, завтрак станет состоять из молочной каши, полдник станет кисло-молочным или фруктовым, а ужин - овощным, или каша+овощи, или молочная каша - тут уже как получится.

Цели ясны, место выбрано, время определено, продукт выбран, операция подходит к завершающему этапу - начинаем обратный отсчет...

Обратный отсчет:
10. Выбрали день, максимально разгруженный,с максимально свободным папой для помощи.
9. За день до даты Х купили тыкву.
8. Купили детскую воду - 5л - этого хватит и для пароварки и для питья ребенку.
7. За день до - прочитать еще раз инструкцию к пароварке, обновить в памяти основные рецепты.
6. Утром простерилизовали молокоотсос, бутылку для него.
5. За полчаса до момента истины пристроили ребенка папе.
4. Ставим в пароварку тыкву, согласно инструкции.
3. Сцеживаем молоко.
2. Взбиваем тыкву с молоком до однородного пюре
1. Забираем детку у папы, одеваем на детку слюнявчик....
Иииии....
0. Приятного аппетита, малыш!

Тэги: первый прикорм первая ложка