Главная Форум МАМА Личная жизнь Наше здоровье Витамины для беременных нужны?
  • 0 Поддержать автора
  • Поделиться
svetnemchenko

Витамины для беременных нужны?

svetnemchenko   
Новичок   
11 июля 2018 4580 6
Анжела Пасий
Анжела Пасий

Анжела Пасий

Имя: Анжела
Группа: Gold
Сообщений: 2887
Регистрация: 04.01.2011
Заходил(а): 21.06.2020 		Город: Николаев
Район: Ленинский
Личная страница   |    Личное сообщение    |    в друзья
Анжела Пасий
Gold
   15 февраля 2010

Будущие мамочки, осторожнее с кальцием, излишки его оседают в плаценте и нарушают кровообращение в системе мать-плацента-плод. Сбалансируйте своё питание по кальцию, помните, что обывательское мнение, что кальций мы получаем только из молочных продуктов - неверно. Мы получаем его практически из всех продуктов.

Продукты, особенно богатые кальцием: абрикосы, смородина, виноград, крыжовник, ежевика, свекла, морковь, земляника, вишня, огурцы, апельсины, персики, ананасы, клубника, укроп, петрушка, сельдерей, лук, ботва молодой репы, фасоль зеленая, кожица всех фруктов и овощей, шпинат, одуванчик, отруби, мед, миндаль, кисломолочные продукты.

Продукты, особенно богатые фосфором: груши, орехи всех видов (в том числе и арахис), рожь, ячмень, чечевица, соя, проросшая пшеница, мясо, грибы.

Из этого перечня любая хозяйка способна создать меню на каждый день так, чтобы в рационе не было недостатка кальция, фосфора и витамина D, так необходимых для создания нашего опорно-мышечного аппарата.
uchilka
uchilka

uchilka

Имя: Ирина
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1771
Регистрация: 06.01.2011
Заходил(а): 15.02.2017 		Город: Николаев
Район: Центральный
Личная страница   |    Личное сообщение    |    в друзья
uchilka
VIP пользователь
   17 марта 2010
Моя врач сказала витамины не пить, пила кажется только фольку и ела фрукты (было лето).
сейчас кормлю грудью и пью елевит прегна
@Jasmin@
@Jasmin@

@Jasmin@

Имя: Аня
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 303
Регистрация: 23.03.2010
Заходил(а): 16.04.2019 		Город: Николаев
Район: Корабельный - Широкая Балка
Личная страница   |    Личное сообщение    |    в друзья
@Jasmin@
Активный пользователь
   25 марта 2010
Я сначала пила Витрум.
Но началась сильная сыпь, врач сказал, что надо поменять витамины. Посоветовал Витакап.
Я пол упаковки пропила и пока не пью. Что мне не хочется их пить.
Alida
Alida

Alida

Имя: Alida
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 3259
Регистрация: 04.01.2011
Заходил(а): 20.04.2024 		Город: Николаев
Район: Центральный
Телефон: 0957444250
Личная страница   |    Личное сообщение    |    в друзья
Alida
VIP пользователь
   25 марта 2010
Цитата: #14623 Kseniya 03 февраля 2010, 12:19
И я пила при беременности Элевит. Этой зимой началась проблема с выпадением волос, пропила месяц Элевит и всё прошло!


я пила и до сих пор пью Элевит. Очень довольна. Один день токсикоза на всю беременность - когда витаминку забыла выпить
Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию. ГВ консультация на дому т.0957444250. Кризисный психолог, травмотерапевт - консультация в офисе
Valeriya
Valeriya

Valeriya

Имя: Valeriya
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 221
Регистрация: 05.03.2010
Заходил(а): 22.10.2013 		Город: Николаев
Район: Центральный
Личная страница   |    Личное сообщение    |    в друзья
Valeriya
Активный пользователь
   07 апреля 2010
И я пью Элевит уже неделю, правда врач только его назначила. А у меня уже 14-я неделька. Может стоит ещё и кальций попить? Подскажите, пожалуйста.
Анжела Пасий
Анжела Пасий

Анжела Пасий

Имя: Анжела
Группа: Gold
Сообщений: 2887
Регистрация: 04.01.2011
Заходил(а): 21.06.2020 		Город: Николаев
Район: Ленинский
Личная страница   |    Личное сообщение    |    в друзья
Анжела Пасий
Gold
   07 апреля 2010

svcom
svcom

svcom

Имя: Svetlana
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 3259
Регистрация: 03.01.2011
Заходил(а): 15.04.2024 		Город: Николаев
Район: Ленинский
Телефон: 0677664151, 0957664151, 0737664151
Личная страница   |    Личное сообщение    |    в друзья
svcom
VIP пользователь
   07 апреля 2010
Я знаю что до беременности хорошо фолиевую к-ту пить, а есть ли смыл пить если уже почти 12 недель???
Детские товары: коляски, автокресла, стульчики для кормления РАСПРОДАЖА АВТОКРЕСЕЛ MAXI-COSI!!!!
Анжела Пасий
Анжела Пасий

Анжела Пасий

Имя: Анжела
Группа: Gold
Сообщений: 2887
Регистрация: 04.01.2011
Заходил(а): 21.06.2020 		Город: Николаев
Район: Ленинский
Личная страница   |    Личное сообщение    |    в друзья
Анжела Пасий
Gold
   07 апреля 2010
Честно, последнее время слышала много противоречивых данных по поводу фолиевой кислоты, некоторые связывают её даже с риском возникновения пороков развития плода. Исследования не завершенные, поэтому ничего не могу утверждать со стопроцентной уверенностью.
Ruslik
Ruslik

Ruslik

Имя: Руслана
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 3930
Регистрация: 23.10.2009
Заходил(а): 19.02.2020 		Город: Николаев
Район: Центральный - Варваровка
Телефон: (380) 994-92-95
Личная страница   |    Личное сообщение    |    в друзья
Ruslik
VIP пользователь
   21 июля 2010
А мне назначили Прегнакеа, я еле выпила пол-упаковки. Тут и так тошнит, еще и эти витамины! Созреваю на вторые пол-упаковки. В первую беременность не пила ничего. Вроде все нормально.
"- Вы любите Кафку? Да, особенно грефневую!"
Танита
Танита

Танита

Имя: Татьяна
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1297
Регистрация: 04.01.2011
Заходил(а): 04.09.2017 		Город: Николаев
Район: Корабельный
Телефон: 711228
Личная страница   |    Личное сообщение    |    в друзья
Танита
VIP пользователь
   26 июля 2010
Витрум Пренатал форте. И еще фолиеву кислоту и лецитин.
Прохожий
Прохожий

Прохожий

Имя: Прохожий
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1963
Регистрация: 22.10.2009
Заходил(а): 01.01.1970 		Город:
Район: Центральный
Телефон: (0512)537393 (основной)
Личная страница   |    Личное сообщение    |    в друзья
Прохожий
VIP пользователь
   26 июля 2010
Цитата: #14623 Анжела Пасий 07 апреля 2010, 20:52
Честно, последнее время слышала много противоречивых данных по поводу фолиевой кислоты, некоторые связывают её даже с риском возникновения пороков развития плода. Исследования не завершенные, поэтому ничего не могу утверждать со стопроцентной уверенностью.



В США существует закон, Ссылка добав­лять довольно высокие дозы фолиевой кислоты в муку, с целью профилактики дефицита этого витамина у населения. Кроме то­го, в США профилактическая дозировка фолиевой кислоты вы­ше, чем в России, в 2 раза. Никаких негативных влияний на ге­нотип доз фолиевой кислоты, применяющихся в России, не выявлено.

о фолиевой кислоте пишет Сорокина И.В., (кандидат химических наук) статье Ссылка

Ссылка
Всем известно, что фолиевая кислота (витаминB9) оказывает важное влияние на развитие беременности: снижает риск выкидышей, преждевременных родов, послеродовых кровотечений. Она является неотъемлемым участником процесса формирования жизненно-важных систем и органов будущего ребенка.
Фолиевая кислота
В тоже время передозировка фолиевой кислоты во время беременности не менее опасна, чем её недостаток и приводит к рождению больных детей, об этом сообщают сотрудниками Национального института гигиены окружающей среды штата Северная Каролина (National Institute of Environmental Health Sciences, Research Triangle Park, North Carolina, USA).
Тезисы научного исследования, подтверждающие данный факт, были опубликованы в материалах Ежегодной конференции Американской академии аллергии, астмы и иммунологии (Annual Meeting of the American Academy of Allergy, Asthma and Immunology; News Orleans, Louisiana, USA: 26 February–2 March, 2010), состоявшейся в Новом Орлеане, штат Луизиана, США, в период с 26 февраля по 2 марта 2010 года.
В ходе научных изысканий, проводившихся в Норвегии, были собраны сведения о 1962 матерях и их детях. Норвегия была выбрана потому, что пищевые добавки в этой стране не витаминизированы, что обеспечило отличную возможность для прояснения проблемы употребления больших количеств витамина B9 во время беременности.
Научно-исследовательская группа изучила анализы крови женщин во втором триместре беременности. Было выявлено, что дети, склонные к развитию астмы, чаще всего рождаются именно у женщин с повышенным уровнем в плазме крови фолиевой кислоты во время беременности. Малыши, матери которых употребляли слишком много фолиевой кислоты, страдали астмой почти в полтора раза чаще, чем остальные.
В результате была установлена прямая связь между развитием астмы у детей в возрасте до трех лет и значительным содержанием витамина B9 в плазме крови во время беременности их матерей. Кроме того, выяснилось, что употребление фолиевых добавок во время беременности повышает риск развития респираторных заболеваний у родившихся младенцев вплоть до 18 месяцев.

и ещё статья Ссылка (автор Фирсов Л.Ф. врач-терапевт Центр доказательной медицины зав. отд)
kis`unya
kis`unya

kis`unya

Имя: Алла
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 3482
Регистрация: 16.11.2010
Заходил(а): 29.01.2019 		Город: Николаев
Район: Центральный
Телефон: 0930969637
Личная страница   |    Личное сообщение    |    в друзья
kis`unya
VIP пользователь
   04 января 2011
девочки,а вам прописывали врачи витамины или вы сами покупали?я вот переживаю,что нам уже 25 неделек,а никаких витаминов не прописывает,спрашиваю-говорит мол не надо,а еще у меня гемоглобин постоянно падает с каждым сданным анализом,только кушать говорит:печень,гранаты,киви,но опять никаких препаратов не прописывает,я вот переживаю уже,чтоб потом совсем гемоглобин не упал и чтоб потом я с волосами осталась и ногтями
чтобы сохранить ангельский характер,нужно иметь дьявольское терпение...
Natusik
Natusik

Natusik

Имя: Natusik
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 169
Регистрация: 20.10.2009
Заходил(а): 01.01.1970 		Город:
Район: Заводской - Лески
Личная страница   |    Личное сообщение    |    в друзья
Natusik
Активный пользователь
   04 января 2011
Мне в 1 триместре прописали витамин Е, фолиевую кислоту. Сейчас назначили кальциум-д и элевит, но цена витамин около 190 грн., пока не покупала- стараюсь побольше фруктов и овощей употреблять .
Zemy
Zemy

Zemy

Имя: Зяма
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 12755
Регистрация: 03.01.2011
Заходил(а): 12.04.2017 		Город: Киев
Район: Ленинский - ЮТЗ
Личная страница   |    Личное сообщение    |    в друзья
Zemy
VIP пользователь
   04 января 2011

Мой врач был категорически против витаминных комплексов для беременных, когда увидел, что я без разрешения их принимаю - был скандал (лежала на сохранении тогда). Объяснил это избытком кальция в таких комплексах - кальцинированием плаценты, ранним затвердением костей черепа у малышей (а это проблемы в родах). И я с ним согласилась, потому как в первую беременность у меня была плацента в жутком состоянии, и уже на 35-ой неделе начался процесс кальцинирования ее. Сказал просто есть: 1 киви, 1 апельсин, 1 гранат, творог, сыр каждый день, не отказываться от говядины - и все дела, ни проблем с гемоглобином, ни проблем с ногтями или волосами как во время первой беременности у меня не было.
На ранних сроках мой организм сам требовал продукты с фолиевой кислотой (а я давно уже научилась выполнять его требования и к ним прислушиваться) - я лопала за оба уха листы салата, ничего другого так не хотелось как этого.
Так что, думаю, ваш врач во многом может оказаться правым...
Здесь был Зяма... А теперь ищите меня здесь https://zemychat.wordpress.com/
ленька84
ленька84

ленька84

Имя: ленька84
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2475
Регистрация: 16.03.2010
Заходил(а): 11.10.2020 		Город: Николаев
Район: Центральный - Соляные
Телефон: 066 457 68 37
Личная страница   |    Личное сообщение    |    в друзья
ленька84
VIP пользователь
   04 января 2011
У меня первые месяцы беременности как раз попали на лето. Витаминов было предостаточно.
Врач мне тоже витаминные комплексы не назначала. Помню только, что были фолиева кислота, Магний Б6 и витамин Е.
Вроде больше ничего.
Вот когда ведешь машину,а муж на переднем пассажирском---вот именно в этот момент понимаешь, что значит выражение "помеха справа"!!!!
kis`unya
kis`unya

kis`unya

Имя: Алла
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 3482
Регистрация: 16.11.2010
Заходил(а): 29.01.2019 		Город: Николаев
Район: Центральный
Телефон: 0930969637
Личная страница   |    Личное сообщение    |    в друзья
kis`unya
VIP пользователь
   05 января 2011
Цитата: #14623 Zemy 04 января 2011, 20:04

Мой врач был категорически против витаминных комплексов для беременных, когда увидел, что я без разрешения их принимаю - был скандал (лежала на сохранении тогда). Объяснил это избытком кальция в таких комплексах - кальцинированием плаценты, ранним затвердением костей черепа у малышей (а это проблемы в родах). И я с ним согласилась, потому как в первую беременность у меня была плацента в жутком состоянии, и уже на 35-ой неделе начался процесс кальцинирования ее. Сказал просто есть: 1 киви, 1 апельсин, 1 гранат, творог, сыр каждый день, не отказываться от говядины - и все дела, ни проблем с гемоглобином, ни проблем с ногтями или волосами как во время первой беременности у меня не было.
На ранних сроках мой организм сам требовал продукты с фолиевой кислотой (а я давно уже научилась выполнять его требования и к ним прислушиваться) - я лопала за оба уха листы салата, ничего другого так не хотелось как этого.
Так что, думаю, ваш врач во многом может оказаться правым...

спасибки за информацию,может и действительно плохого не посоветует,просто срабатывает так сказать "стадное чувство"-все пьют,может и мне надо
чтобы сохранить ангельский характер,нужно иметь дьявольское терпение...
viktorija82
viktorija82

viktorija82

Имя: viktorija82
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1510
Регистрация: 21.10.2009
Заходил(а): 27.07.2017 		Город: Николаев
Район: Заводской - Лески
Телефон: 093-55-33-921
Личная страница   |    Личное сообщение    |    в друзья
viktorija82
VIP пользователь
   05 января 2011
Цитата: #14623 kis`unya 04 января 2011, 19:48
девочки,а вам прописывали врачи витамины или вы сами покупали?я вот переживаю,что нам уже 25 неделек,а никаких витаминов не прописывает,спрашиваю-говорит мол не надо,а еще у меня гемоглобин постоянно падает с каждым сданным анализом,только кушать говорит:печень,гранаты,киви,но опять никаких препаратов не прописывает,я вот переживаю уже,чтоб потом совсем гемоглобин не упал и чтоб потом я с волосами осталась и ногтями


у меня тож был гемоглобин низкий, ела вышеперечисленные продукты и пила фалевую кислоту... а витаминов никаких не было.
IIIaneLbka
IIIaneLbka

IIIaneLbka

Имя: Юлия
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1367
Регистрация: 13.02.2012
Заходил(а): 01.10.2015 		Город: Николаев
Личная страница   |    Личное сообщение    |    в друзья
IIIaneLbka
VIP пользователь
   21 мая 2012
Прегнавит принимаю
stellar
stellar

stellar

Имя: stellar
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1288
Регистрация: 07.02.2010
Заходил(а): 05.09.2016 		Город: Николаев
Район: Центральный
Личная страница   |    Личное сообщение    |    в друзья
stellar
VIP пользователь
   21 мая 2012
Расскажу, как я принимала витамины
С 5-6 недель по рекомендации своего доктора начала пить Элевит Пронаталь. Пила его 2 месяца, если не ошибаюсь, потом был перерыв. С 22-23 недели доктор назначил Прегнакеа. Тоже пила до начала третьего триместра, потом уже никакие витамины или препараты типа кальция не принимала
happy2look
happy2look

happy2look

Имя: Татьяна
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1159
Регистрация: 20.01.2012
Заходил(а): 21.10.2021 		Город: Николаев
Телефон: 0509990063
Личная страница   |    Личное сообщение    |    в друзья
happy2look
VIP пользователь
   03 сентября 2012
с самого начала беременности пила Элевит. просто чудо витаминки - утром выпил и никакого токсикоза. забыла выпить - тошнота подкрадывалась (ну и плюс самовнушение)
но где-то ближе к третьему триместру просто начала "забывать" пить витамины вот честное слово, всю жизнь только ЗА всякие таблеточки-микстурки, а тут как отрезало. ну не хочу лишний раз что-то пить! никогда бы раньше не подумала про себя такое было лето, сейчас осень - витаминов валом, волосы густющие, зубы запломбированы (эт я себя так успокаиваю). а деть всё что ему надо и так с моего организма возьмёт)
Просматривают эту тему:

Forum

Основные разделы сайта

Важная информация

Все права защищены, Сообщество Родителей Николаева 2015.
Использование любых материалов, размещенных на сайте, разрешается при условии ссылки на https://www.mama.mk.ua

Напишите нам