Витамины для взрослых

Цитата: #874 alisa 18 декабря 2009, 20:59

откуда такие сведения? у меня например совершенно другие.
К тому же как ни крути а формула соединения вещества "витамин" абсолютно одинакова независимо от пути его получения.
А "натуральные" и "синтетические" витамины - это рекламный миф.


например аскорби́новая кислота́ - это гамма-лактон 2,3-дегидро-L-гулоновой кислоты - и только это соединение и никакое другое! Так какая же разница каким путем будет получено это вещество?


Самый смешной "витамин" который мне доводилось видеть по совсем не смешной цене - это чеснок от эмвея. Да за те деньги можно купить настоящий чеснок и есть его каждый день. Это же намного натуральнее!!! но нет, чеснок от эмвея натуральнее настоящего чеснока

Цитата: #874 Дикий Ёж 19 декабря 2009, 12:41

Витамины не пью, ни в берменность, ни в обычной жизни. ИМХО, там больше химии и красителей, чем реальной пользы. Куда полезнее прост питаться сбалансированно ,употреблять в пищу фрукты и овощи по сезону, гулять побольше на солнышке (благо, наш климат позволяет) и прочее. Давно уже врачи пришли к выводу, что витамины не несут с собой пользы. Витамины искусственные усваиваются плохо, зато химия отличненько оседает в наших почках и печени. Продажа витаминов - исключительно заработок фармацевтических компаний.

К сожалению, после Нового года ни в фруктах, ни в овощах витаминов уже не остается (кроме квашеной капусты). А в марте уже и в организме не остается накопленного за осень потенциала. У меня муж врач и именно он заставляет нас всех весной принимать витамины, последние, что понравились - Мультитабс с женьшенем (это для взрослых, для малой уже не помню названия).
А я последний месяц ем каждый день 1-2 ложки пчелиной пыльцы. До сих пор осенью и зимой заболевала самая первая в семье, теперь не берет! Реально есть польза, даже не ожидала

Цитата: #874 Arwen 18 декабря 2009, 23:13

Я летом посмотрела научный фильм BBC о пользе рыбьего жира и полиненасыщенных жирных кислот. Оказывается, деткам очень полезно - помогает образовываться нейронным связям в мозгу, что улучшает уучебный процесс, благотоворно влияет на детей с дефицитом внимания. А помимо этого, еще и укрепляет имунную систему и помогает формированию сетчатки глаза (что для нас особенно важно, потому что старший сын носит очки). Не даром нашим родителям давали рыбьий жир пить! А сейчас его пить намного легче, потому что он продается в желатиновых капсулах.

Дикий Ёж Награды:   

Благодарность за помощь Помощь в оформлении места в Справочнике

Рукодельница Награда вручена за удивительное мастерство, проявляемое в рукоделии (вязание). За творческое чутьё и неиссякаемую фантазию.

Супер мама

Цитата: #874 Сибирячка 29 декабря 2009, 07:26

К сожалению, после Нового года ни в фруктах, ни в овощах витаминов уже не остается (кроме квашеной капусты). А в марте уже и в организме не остается накопленного за осень потенциала. У меня муж врач и именно он заставляет нас всех весной принимать витамины, последние, что понравились - Мультитабс с женьшенем (это для взрослых, для малой уже не помню названия).
А я последний месяц ем каждый день 1-2 ложки пчелиной пыльцы. До сих пор осенью и зимой заболевала самая первая в семье, теперь не берет! Реально есть польза, даже не ожидала

Счастливее многих я, тех, кто не знает что это такое -
когда обнимают 3 пары ручонок, 3 носика сладких,
целуешь, целуешь, целуешь 6 пяток,
3 попы, 6 щечек и 30 пар пальчиков
дочурки моей и сыночков двух, зайчиков!

Цитата: #874 alisa 29 декабря 2009, 09:17

Светусик, вот честно - Вы распространитель эмвея?
Если да - то вопрос больше не имею и продолжать бесполезную дискуссию не намерена.

Насчет амплитуды вращение и т.д. - пруф-линк в студию! С научного сайта!

Alida Семья:

Артём сын

Возраст: 15 лет 10 месяцев 27 дней

Учится: Средняя общеобразовательная школа І-ІІІ ступеней № 39...

     

Цитата: #874 alisa 18 декабря 2009, 18:25

Что значит синтетические???
витамины по умолчанию органика.

аптечные витамины по умолчанию - синтетика

Alida Семья:

Артём сын

Возраст: 15 лет 10 месяцев 27 дней

Учится: Средняя общеобразовательная школа І-ІІІ ступеней № 39...

     

Цитата: #874 alisa 19 марта 2010, 08:06

ну то почитайте як їх отримують.
І скажіть мені, будь ласка, чим буде відрізнятись хімічна речовина з абсолютно однаковим складом отримана різними методами. А вітаміни - це органічні сполуки. І навіть якщо вони отримані у лабораторії синтетичними речовинами вони не стануть.

Alida Семья:

Артём сын

Возраст: 15 лет 10 месяцев 27 дней

Учится: Средняя общеобразовательная школа І-ІІІ ступеней № 39...

     

Цитата: #874 alisa 19 марта 2010, 09:37

???
Ви приводите в якості наукового джерела сайт із назвою "Суперповар" ?

Я вважаю що якщо дитина протягом 3-х днів з'їсть 10 кг персиків, або болгарського перцю, або полуниці то нічого доброго не вийде. Буде та сама харчова алергія, як і у випадку з полівітамінами - тому так, у випадку із передозуванням - одне і те саме.


Звичайно краще отримувати вітаміни із їжі, але не завжди їх вистачає. Я наприклад під час вагітності вживала дуже багато молочних продуктів, але усе одно мені не вистачало кальцію, я це відчувала і це показував аналіз крові. І от саме кальцій в таблетках мені допоміг. Просто до всього треба здоровий глузд.

Здоровое питание еще никому не вредило Я так понимаю что сайт именно про это
А насчет здравого смысла абсолютно согласна