Главная Форум Українських матусь Личная жизнь Спорт, фитнес и диеты Занятия спортом дома
  • 0 Поддержать автора
  • Поделиться
Аннушка

Занятия спортом дома

Аннушка   
Администратор   
03 September 2009 13665 88
BabyDreameR
BabyDreameR

BabyDreameR

Имя: BabyDreameR
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2021
Регистрация: 31.01.2010
Заходил(а): 25.01.2015 		Город: Николаев
Район: Ленинский
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
BabyDreameR
VIP пользователь
   10 January 2011
лично я не могу заниматься дома, нет духа соревнования и быстро опускаются и руки, и ноги((( самое главное нет контроля и лень побеждает))))  хотя давно уже пора заняться собой, а после праздников вообще 
VAKI
VAKI

VAKI

Имя: Татьяна
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 379
Регистрация: 27.02.2010
Заходил(а): 28.05.2013 		Город:
Район: Ленинский - ЮТЗ
Телефон: 0637084374
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
VAKI
Активный пользователь
   10 January 2011
Цитата: #1087 BabyDreameR 10 January 2011, 10:22
лично я не могу заниматься дома, нет духа соревнования и быстро опускаются и руки, и ноги((( самое главное нет контроля и лень побеждает))))  хотя давно уже пора заняться собой, а после праздников вообще 



я сама професионально занималась спортом и если тебе надо соревновательный дух, то надо идти на баскетбольную площадку или поиграть в теннис, а дома занимются для того. чтобы тело привезти в надлежащую форму, оссобено после праздников
BabyDreameR
BabyDreameR

BabyDreameR

Имя: BabyDreameR
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2021
Регистрация: 31.01.2010
Заходил(а): 25.01.2015 		Город: Николаев
Район: Ленинский
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
BabyDreameR
VIP пользователь
   10 January 2011
я занималась и теннисом и баскетболом(в молодости), сейчас у меня не получится собрать команду(а дети меня не возьмут играть)... просто мне больше нравится занятия в залах, где есть группа людей и ты видишь живой пример того к чему нужно стремиться... а заниматься с телевизором скучно!!!!
free_ket
free_ket

free_ket

Имя: Катерина
Группа: Silver
Сообщений: 7771
Регистрация: 05.01.2011
Заходил(а): 06.06.2018 		Город: Николаев
Район: Заводской - Намыв
Телефон: 0633двадцатьдва9367
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
free_ket
Silver
   10 January 2011
Цитата: #1087 BabyDreameR 10 January 2011, 10:22
лично я не могу заниматься дома, нет духа соревнования и быстро опускаются и руки, и ноги((( самое главное нет контроля и лень побеждает))))  хотя давно уже пора заняться собой, а после праздников вообще 

1-0 в пользу дивана *)))) и тарелки фруктов и конфет *))))))))
это про меня

Порой, у самых веселых людей, самая грустная душа.

Заказы по каталогам Германии

VAKI
VAKI

VAKI

Имя: Татьяна
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 379
Регистрация: 27.02.2010
Заходил(а): 28.05.2013 		Город:
Район: Ленинский - ЮТЗ
Телефон: 0637084374
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
VAKI
Активный пользователь
   10 January 2011
Цитата: #1087 BabyDreameR 10 January 2011, 10:43
я занималась и теннисом и баскетболом(в молодости), сейчас у меня не получится собрать команду(а дети меня не возьмут играть)... просто мне больше нравится занятия в залах, где есть группа людей и ты видишь живой пример того к чему нужно стремиться... а заниматься с телевизором скучно!!!!


вОЗМОЖНО это от настроя какого-то зависит. я после родов активнго взялась за своё тело и фитнес-клуб и бассейн, и бег, теперь же занимаюсь перед монитором компа, где у меня записаны видеозаписи, которые уже полгода помогают мне сохранить мои мышцы в надлежащей форме, при том с такой погодой не побегаешь на улице
BabyDreameR
BabyDreameR

BabyDreameR

Имя: BabyDreameR
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2021
Регистрация: 31.01.2010
Заходил(а): 25.01.2015 		Город: Николаев
Район: Ленинский
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
BabyDreameR
VIP пользователь
   10 January 2011
возможно нужен первый толчок, а потом можно и дома продолжать тренировки...хотя после прочитанного есть мысль еще раз попробовать заниматься дома)))
VAKI
VAKI

VAKI

Имя: Татьяна
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 379
Регистрация: 27.02.2010
Заходил(а): 28.05.2013 		Город:
Район: Ленинский - ЮТЗ
Телефон: 0637084374
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
VAKI
Активный пользователь
   10 January 2011
удачи... Выкень телефизор, диван и холодильник и всё получится...
ну или представь что выкинула))))) ost-67: ost-67:
BabyDreameR
BabyDreameR

BabyDreameR

Имя: BabyDreameR
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2021
Регистрация: 31.01.2010
Заходил(а): 25.01.2015 		Город: Николаев
Район: Ленинский
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
BabyDreameR
VIP пользователь
   10 January 2011
надо выкинуть комп!!!!!!!!!!! и холодильник, всем остальным не пользуюсь )))
Svetlyi2011
Svetlyi2011

Svetlyi2011

Имя:
Группа: Новичок
Сообщений: 2
Регистрация: 15.02.2011
Заходил(а): 01.01.1970 		Город:
Район: Ленинский - ЮТЗ
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Svetlyi2011
Новичок
   18 March 2011
Всем доброго времени суток. Девочки, подскажите, кто занимался с фитнес тренером онлайн дома (через вэб камеру)? Мне тут предложили попробовать. У кого-то есть такой опыт? Поделитесь, пожалуйста.
БонБон
БонБон

БонБон

Имя: Виктория
Группа: Новичок
Сообщений: 4
Регистрация: 23.02.2011
Заходил(а): 03.08.2018 		Город:
Район: Ленинский - Старый Водопой
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
БонБон
Новичок
   03 December 2011
Я занималась и в фитнесс зале и дома (коллекция тренировок штук 20 разных тренеров и стилей) и мое мнение таково - если нужно сбросить какой-то вес - лучше зал, если только для поддержания достигнутой формы - можно и дома.
Lenysi4ka
Lenysi4ka

Lenysi4ka

Имя: Елена
Группа: Новичок
Сообщений: 5
Регистрация: 22.09.2011
Заходил(а): 21.06.2018 		Город: Николаев
Район: Заводской
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Lenysi4ka
Новичок
   03 February 2012
Цитата: #1087 Svetlyi2011 18 March 2011, 15:44
Всем доброго времени суток. Девочки, подскажите, кто занимался с фитнес тренером онлайн дома (через вэб камеру)? Мне тут предложили попробовать. У кого-то есть такой опыт? Поделитесь, пожалуйста.

первый раз слышу, что предлагают, сколько стоит?
Lenysi4ka
Lenysi4ka

Lenysi4ka

Имя: Елена
Группа: Новичок
Сообщений: 5
Регистрация: 22.09.2011
Заходил(а): 21.06.2018 		Город: Николаев
Район: Заводской
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Lenysi4ka
Новичок
   03 February 2012
Я както подсела на "Гибкую силу" с Загинайченко, очень нравилось там много сезонов и каждый день что-то новое,не въедается и рассказывает хорошо(разные направления каждый сезон)! Потом заболела и мне запретили любую нагрузку на месяц((( Так и забросила, теперь все кормлю себя завтраками, чтоб начать! Очень помагает у кого проблемы со спиной!
MaTi
MaTi

MaTi

Имя: MaTi
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 4334
Регистрация: 23.02.2011
Заходил(а): 18.12.2018 		Город: Николаев
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
MaTi
VIP пользователь
   11 March 2012
Девчонки, нашла чудный онлайн фитнес-клуб. круглосуточно идут занятия: фитнес, йога, танцы и другое. также можно просматривать ролики из видеотеки. если бы малый не мешал, целый день бы занималась!))) Ссылка
Мурена
Мурена

Мурена

Имя: Мурена
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1926
Регистрация: 18.01.2010
Заходил(а): 18.05.2013 		Город: Николаев
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Мурена
VIP пользователь
   11 March 2012
Цитата: #1087 MaTi 11 March 2012, 19:24
Девчонки, нашла чудный онлайн фитнес-клуб. круглосуточно идут занятия: фитнес, йога, танцы и другое. также можно просматривать ролики из видеотеки. если бы малый не мешал, целый день бы занималась!))) вот ссылка

там бесплаьно? только зарегестрироваться надо?
MaTi
MaTi

MaTi

Имя: MaTi
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 4334
Регистрация: 23.02.2011
Заходил(а): 18.12.2018 		Город: Николаев
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
MaTi
VIP пользователь
   11 March 2012


Сама только разбираюсь. онлайн смотрела, не зарегистрировавшись. а муж находил их видео-уроки на др.сайтах.
Мурена
Мурена

Мурена

Имя: Мурена
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1926
Регистрация: 18.01.2010
Заходил(а): 18.05.2013 		Город: Николаев
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Мурена
VIP пользователь
   11 March 2012
Цитата: #1087 MaTi 11 March 2012, 23:22


Сама только разбираюсь. онлайн смотрела, не зарегистрировавшись. а муж находил их видео-уроки на др.сайтах.

уже нашла, что платно. и расписание там есть их
Lenochka
Lenochka

Lenochka

Имя: Леночка
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1572
Регистрация: 11.01.2011
Заходил(а): 19.11.2021 		Город: Николаев
Район: Ленинский
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Lenochka
VIP пользователь
   11 March 2012
а я на ютубе смотрю все
Никто не может судить мой выбор или мои мысли, потому что никто никогда не испытывал мои эмоции, мое счастье или мою боль …
liya
liya

liya

Имя: Н
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1739
Регистрация: 15.09.2010
Заходил(а): 16.09.2015 		Город: Николаев
Район: Центральный
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
liya
VIP пользователь
   06 April 2012
Цитата: #1087 Svetlyi2011 18 March 2011, 15:44
Всем доброго времени суток. Девочки, подскажите, кто занимался с фитнес тренером онлайн дома (через вэб камеру)? Мне тут предложили попробовать. У кого-то есть такой опыт? Поделитесь, пожалуйста.

А у меня сестра йогу в Киеве преподает, размышляет, наоборот, о преподавании по скайпу). По идее, технически все решаемо, единственный минус - нельзя подойти и руками "поправить" занимающегося...
Пиши пьяным, редактируй трезвым. Э. Хемингуэй.
Simpleta
Simpleta

Simpleta

Имя: T@Ne4k@
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 328
Регистрация: 19.02.2011
Заходил(а): 09.04.2018 		Город: Николаев
Район: Корабельный - Октябрьское
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Simpleta
Активный пользователь
   25 April 2012
Может у кого-то есть проверенные ссылки, где можно бесплатно скачать толковый видео-курс занятий. В нете столько хлама.
Lenysi4ka
Lenysi4ka

Lenysi4ka

Имя: Елена
Группа: Новичок
Сообщений: 5
Регистрация: 22.09.2011
Заходил(а): 21.06.2018 		Город: Николаев
Район: Заводской
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Lenysi4ka
Новичок
   03 May 2012
Цитата: #1087 Simpleta 25 April 2012, 11:19
Может у кого-то есть проверенные ссылки, где можно бесплатно скачать толковый видео-курс занятий. В нете столько хлама.

Через торрент не пробовали? Ссылка там очень большой выбор! Всегда там скачивала ,проблем небыло!


Просматривают эту тему:

Forum

Корисна інформація

Важлива інформація

Усі права захищені, Українські матусі 2024.
Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на https://www.mama.mk.ua

Напишіть нам