• 0 Поддержать автора
  • Поделиться

Пилатес

капризулька   
Активный пользователь   
23 Июнь 2009 12787 43
делитесь опытом! кто-то знает?
Анюта*

Анюта*

Имя: Анюта2903
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2090
Регистрация: 22.10.2009
Заходил(а): 31.01.2018
Город:
Район: Заводской - Лески
Анюта*
VIP пользователь
   24 Июнь 2009
Я купила карту в L-фитнес, там есть пилатес, схожу - расскажу
капризулька

капризулька

Имя: капризулька
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 164
Регистрация: 05.11.2009
Заходил(а): 04.08.2014
Город:
Район: Заводской
капризулька
Активный пользователь
   24 Июнь 2009
Цитата: #508 Анюта* 24 Июнь 2009, 14:53
Я купила карту в L-фитнес, там есть пилатес, схожу - расскажу

вчера дома тряхнула стариной! запустила диск и еле дожила до конца. хожу пока.
думаю, что надо чаще и чтобы с плеточкой кто-то рядом стоял!
Анюта*

Анюта*

Имя: Анюта2903
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2090
Регистрация: 22.10.2009
Заходил(а): 31.01.2018
Город:
Район: Заводской - Лески
Анюта*
VIP пользователь
   24 Июнь 2009
а я дома заниматься не могу, точнее могу, но дольше двух дней это не продолжается а так деньги заплатила, теперь жалко не ходить
капризулька

капризулька

Имя: капризулька
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 164
Регистрация: 05.11.2009
Заходил(а): 04.08.2014
Город:
Район: Заводской
капризулька
Активный пользователь
   24 Июнь 2009
Цитата: #508 Анюта* 24 Июнь 2009, 15:55
а я дома заниматься не могу, точнее могу, но дольше двух дней это не продолжается а так деньги заплатила, теперь жалко не ходить

это точно! я согласна!
mamaDANIELYA

mamaDANIELYA

Имя: Анюта
Группа: Пользователь
Сообщений: 56
Регистрация: 20.10.2009
Заходил(а): 26.11.2019
Город: Железный Порт
Район: Корабельный - Октябрьское
mamaDANIELYA
Пользователь
   27 Июнь 2009
капризулька

капризулька

Имя: капризулька
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 164
Регистрация: 05.11.2009
Заходил(а): 04.08.2014
Город:
Район: Заводской
капризулька
Активный пользователь
   28 Июнь 2009
Цитата: #508 mamaDANIELYA 27 Июнь 2009, 01:04
Я давно занималась пилатесом и хорошо знаю его, но заниматься тоже самой не получается, постаянно времени не нахожу, на неделю максимум хватает. Поэтому плачу и стабильно в фитнес клуб.

а какой фитнес клюб? я же все пытаюсь добиться правды! где хорошо преподают?
judginia

judginia

Имя: Евгения
Группа: Пользователь
Сообщений: 53
Регистрация: 02.11.2009
Заходил(а): 09.10.2015
Город:
Район: Ленинский
Телефон: 063 4667744
judginia
Пользователь
   27 Сентябрь 2009
Цитата: #508 капризулька 28 Июнь 2009, 16:12

а какой фитнес клюб? я же все пытаюсь добиться правды! где хорошо преподают?

До беременности я ходила на пилатес в L-Фитнесс где-то в течение полугода, там преподает Маша. Она классный специалист! И хочу сказать что эффект был потрясающий. Где-то после этого еще полгода у меня держался пресс и мышцы были в тонусе пока я не занималась. Знаете, не один другой фитнесс не давал таких результатов (вообще никаких, а я начала заниматься аэробикой достаточно давно). Так что всем рекомендую!
whisky

whisky

Имя: whisky
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 541
Регистрация: 02.11.2009
Заходил(а): 04.07.2020
Город: Николаев
Район: Корабельный - Октябрьское
whisky
Активный пользователь
   25 Март 2010
А на что это похоже, какие упражнения?
Choroshaya

Choroshaya

Имя: Choroshaya
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2242
Регистрация: 21.10.2009
Заходил(а): 28.11.2014
Город: Николаев
Район: Центральный
Choroshaya
VIP пользователь
   25 Март 2010
Цитата: #508 whisky 25 Март 2010, 02:30
А на что это похоже, какие упражнения?


Похоже на йогу...
КотячийХаус

КотячийХаус

Имя: КотячийХаус
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 212
Регистрация: 29.03.2010
Заходил(а): 12.07.2017
Город: Николаев
Район: Корабельный - Широкая Балка
КотячийХаус
Активный пользователь
   20 Май 2010
хороший тренер (Ира) появился в Универсальной Йоге на Московской, 42

Сама занимаюсь йогой, но вижу как все в восторге от её занятий!!!
Beretta

Beretta

Имя: Beretta
Группа: Gold
Сообщений: 5268
Регистрация: 12.03.2010
Заходил(а): 01.02.2018
Город:
Район: Ленинский
Телефон: 0990233710
Beretta
Gold
   20 Май 2010
Цитата: #508 whisky 25 Март 2010, 02:30
А на что это похоже, какие упражнения?

Это комплекс упражнений, изначально собранный Йожефом Пилатесом, врачом, который занимался реабилитацией раненых в 1ю мировую войну. Сегодня, конечно, уже дополнили, усовершенствовали, добавили инвентарь, но общий смысл остался. Упражнения выполняются медленно, много упражнений на равновесие, статических поз. под ненавязчивую музыку можно порядочно устать Маша в Л-фитнесе - супер!!! Пилатес - это её любимый класс, и это чувствуется.
Но это не йога. Йога - это искусство.
Полина

Полина

Имя: Полина
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 381
Регистрация: 20.11.2009
Заходил(а): 24.12.2014
Город:
Район: Центральный
Телефон: 373396
Полина
Активный пользователь
   03 Октябрь 2012
Девочка,подскажите,пожалуйста,где хорошо преподают пилатес? сколько стоит?
и нет ли тренера для индивидульного занятия на дому ?

MaTi

Имя: MaTi
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 4334
Регистрация: 23.02.2011
Заходил(а): 18.12.2018
Город: Николаев
MaTi
VIP пользователь
   03 Октябрь 2012
www.mama.mk.ua/users/1277/tape/
Эта девочка давала объявления об индивидуальных занятиях йогой и пилатесом. Насколько хороши занятия не знаю, просто видела объявления
Полина

Полина

Имя: Полина
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 381
Регистрация: 20.11.2009
Заходил(а): 24.12.2014
Город:
Район: Центральный
Телефон: 373396
Полина
Активный пользователь
   03 Октябрь 2012
Цитата: #508 MaTi 03 Октябрь 2012, 20:23
www.mama.mk.ua/users/1277/tape/
Эта девочка давала объявления об индивидуальных занятиях йогой и пилатесом. Насколько хороши занятия не знаю, просто видела объявления

спасиб больщое! посмотрю!
Полина

Полина

Имя: Полина
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 381
Регистрация: 20.11.2009
Заходил(а): 24.12.2014
Город:
Район: Центральный
Телефон: 373396
Полина
Активный пользователь
   03 Октябрь 2012
не увидела( там вроде только йога,но все равно спасибо!
svetlya4ok

svetlya4ok

Имя: Светлана
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 364
Регистрация: 31.01.2011
Заходил(а): 08.02.2019
Город: Николаев
Район: Ленинский - ЮТЗ
svetlya4ok
Активный пользователь
   03 Октябрь 2012
Цитата: #508 Полина 03 Октябрь 2012, 19:46
Девочка,подскажите,пожалуйста,где хорошо преподают пилатес? сколько стоит?
и нет ли тренера для индивидульного занятия на дому ?

Очень хороший тренер по пилатесу в клубе "Гранд" на пр-те Ленина и 9-й - Лера. Там занятия по вторникам, четвергам (на 19.00), субботам (10.00). Стоит 12 занятий 300 грн.
Сейчас меня не устраивает такое расписание, поэтому сегодня сходила в Gold Gym на пилатес в первый раз. Тренер Аня. Вроде тоже не плохо. Стоит 12 занятий 200 грн.
Полина

Полина

Имя: Полина
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 381
Регистрация: 20.11.2009
Заходил(а): 24.12.2014
Город:
Район: Центральный
Телефон: 373396
Полина
Активный пользователь
   03 Октябрь 2012
БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!
ПРОСТО СМОТРЮ ВРЕМЯ ,ЧАСТО ВЕЧЕРОМ(((
А МОЖНО ТОЛЬКО ДНЕМ ИЛИ УТРОМ.....И ТАК МАЛО 2 РАЗА В НЕДЕЛЮ((( ЖЕЛАТЕЛЬНО БЫ ПЯТЬ)))

Лена 1986

Имя: Елена
Группа: Новичок
Сообщений: 2
Регистрация: 03.10.2012
Заходил(а): 03.02.2013
Город: Николаев
Лена 1986
Новичок
   03 Октябрь 2012
В фитнес клубе Gold gym есть пилатес(это в районе Автовокзала) ,тренировки каждый день-вечером проходят. Тренер Аня,очень хорошо ведет

мадам Грицацуева

Имя: Яна
Группа: Пользователь
Сообщений: 1
Регистрация: 17.09.2012
Заходил(а): 11.05.2013
Город: Киев
мадам Грицацуева
Пользователь
   03 Октябрь 2012
Цитата: #508 Полина 03 Октябрь 2012, 19:46
Девочка,подскажите,пожалуйста,где хорошо преподают пилатес? сколько стоит?
и нет ли тренера для индивидульного занятия на дому ?


Пилатес есть в фитнес-клубе Gold Gym (остановка Автовокзал) , есть возможность индивидуальных занятий, выезд тренера на дом обговаривается непосредственно с тренером,но цена соответственно будет чуть выше чем индивидуалка, цены там доступные, индивидуальное занятие 50 грн, тел. 582490 перезвоните Вам дадут консультацию и Вы узнаете всю информацию,возможно Вам подойдет.
Просматривают эту тему:

Forum