Йога

Цитата: #1039 Светусик 16 сентября 2009, 21:44

Ну так как на счёт телефона? или как по другому можно связаться?

Цитата: #1039 Хризантема 09 сентября 2009, 12:53

а вы наверное тренер из Л-фитнеса? ;)



Я занималась йогой в Садхане. У Влада, Анюты, Сергея. Сейчас врачи запретили, пока не уйдет 10 кг. Занималась 2 года.

Цитата: #1039 Светусик 15 сентября 2009, 11:22

девочки - СЦ Капитошка требуется инструктор по йоге - мож кто кого присоветует???

Цитата: #1039 Светлая 08 сентября 2009, 17:56

Я занималась в Садхане несколько лет. Может, действительно, ходила в группу для непродвинутых пользователей. Занятия вела Анюта и каждый раз всё было как бег по кругу -одни и теже асаны, одни и теже позы. Нравилось, когда заменял Сергей Ку- и обьяснит и покажет и поможет и каждый раз что-то новое. Реально -стала спокойней и гибче, но для себя решила -мне мало одной йоги. Гибкость буду и дальше развивать дома, а пока -добро пожаловать в спортзал на тренажеры. Вот только кроху оставить пока не с кем
Подруга ходит в "Белый лотос". Очень довольна. Занятия по 1,5 часа, граммотный инструктор.

А по поводу йоги в спортцентрах...ну кто её там может преподавать? и как? а отсебятиной можно и дома заниматься

Цитата: #1039 Светлая 28 сентября 2009, 13:56

Это где-то в районе Сказки. если надо -узнаю подробней.

Цитата: #1039 SpongeBob 29 сентября 2009, 14:44

Как здесь на сайте упоминалась, клуб находится на Московской. "Клуб йоги" на стороне "Городка Сказки", а на противоположной "Садхана" находится. У меня мечта возобновить занятия. Почему мне нравится именно этот клуб - там атмосфера очень располагающая. Думаю, что занятия для всех, на которые приходит очень много людей - это конечно не профессиональная йога.

Но, скажу так, у меня ко многим вещам высокие требования. Я была в спортивных клубах на йоге - вообще не нравилось, когда же стала заниматься в этом клубе, думала, что надо будет найти кого-то по-профессиональней из инструкторов, чтоб было интересно и полезно. К моему удивлению - к какому бы учителю я не попадала всегда была довольна. У каждого учителя есть и нагрузка, и свое разнообразие, и помощь во время тренировки, следовать учителю легко.

На счет учителей, самая главная там - высокая черненькая (имя что-то вылетело из головы) ездит на семинары к натоящим йогам в Иднию! И не только она постоянно повышает свою квалификацию.

И на счет атмосферы - любой учитель всегда ответит на любой вопрос, мне нравится, что по субботам там есть бесплатные занятия, можно пить бесплатно зеленый чай, что абонемент не истекает за месяц, а можно на него ходить пока все не выходишь. Для кого-то может это мелочи, но мне эти мелочи всегда были очень приятны.

В общем приятно там и заниматься и время проводить.

Цитата: #1039 free_ket 29 сентября 2009, 20:45

раз тут все о йоге можно предложу коврик для йоги ...покупала в сатхане за 250 грн ... найковский ...продаю за 100 грн
у меня голубенький.... с сумкой Сатхана ПРОДАНО)

Цитата: #1039 Сумерки 30 сентября 2009, 11:28

Девочки подскажите - йога для беременных, где есть? И по чем? Можно ли самой дома начинать учиться?

free_ket Семья:

Витюша сын

Возраст: 18 лет 7 месяцев 24 дня

Учится: Гуманитарная гимназия № 4

      Награды:   

Активный пользователь Катя очень активная, веселая и жизнерадостная девушка, с ней легко и интересно общаться, всегда открыто выражает свое мнение. Спасибо за участие в жизни сайта, а также помощь в благотворительных мероприятиях!

Любитель шоппинга Благодарность за предоставление информации о скидках и распродажах. С её помощью пользователи сайта имеют возможность покупать товары в интернет магазинах Германии :)

За победу в фотоконкурсе За победу в фотоконкурсе "Встречаем лето"

Цитата: #1039 ann@ 29 сентября 2009, 23:00

если хотите, я спрашу девочек в Садхане, сейчас тяжело у нас коврик купить, тем более по такой цене..

Сумерки Семья:

Л.А.О. сын

Возраст: 14 лет 1 день

Учится: Еще не учимся

А.А.О. дочка

Возраст: 10 лет 10 месяцев 13 дней

Учится: Еще не учимся

      Награды:   

Литературный гений За победу в литературном конкурсе "Самый лучший рассказ"

Доброе сердце Благодарность за участие в благотворительных мероприятиях сайта!!! Вика очень добрая и искренняя девушка. С ней приятно общаться, она с легкостью поднимет настроение! Ее многие знают и любят.

Лучший кулинар За победу в кулинарном конкурсе "Любимый салатик"

Цитата: #1039 ann@ 30 сентября 2009, 14:57

есть в Садхане, видела рекламу в ЖК на стене, что есть в Л-фитнесе...
самой заниматься тоже можно, есть очень много программ хороших,
просто йога для беременных сильно отличается от обычной йоги, нет сложных асан, все очень мягко и плавно.. главное дыхание и постоянно контролировать чтобы животик был во всех асанах расслаблен..
у меня есть несколько программ, очень нравиться семья от А до Я, если хотите я вам запишу..

Замовляємо Англію і Америку разом
Код на знижку 10$ при першому замовленні з IHerb RSQ715 http://ru.iherb.com/?rcode=RSQ715

Цитата: #1039 free_ket 29 сентября 2009, 20:45

раз тут все о йоге можно предложу коврик для йоги ...покупала в сатхане за 250 грн ... найковский ...продаю за 100 грн
у меня голубенький.... с сумкой Сатхана ПРОДАНО)