Это отличный старт для полных дам начать худеть и приобщаться к здоровому образу жизни, а также неплохая поддержка здоровья для пожилых дам)) Нагрузки там нет, кардио тоже плохое, мой пульс всегда был, как в спокойном состоянии. В общем, всё зависит от Вашей подготовки. ;) В любом случае, если есть интерес, сходите, посмотрите. Только не введитесь сразу подписывать что-либо и оставлять залог. (Это навязывание очень раздражало, до сих пор звонят и предлагают всякую ерунду, но я умею сказать "нет")
спасибо за ответ, меня такое устраивает, потому что физподготовка у меня не ахти единственный минус, это цена, которую надо оплатить сразу. Повторюсь, девчонки может есть у кого подарочный сертификат ?????