• 0 Поддержать автора
  • Поделиться

Худеем ВМЕСТЕ!

Beretta   
Gold   
07 Февраль 2011 63908 866
Натска

Натска

Имя: !!!!
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 3414
Регистрация: 31.10.2009
Заходил(а): 06.07.2015
Город: Николаев
Район: Заводской
Натска
VIP пользователь
   09 Февраль 2011
Цитата: #5841 Лара Ромашка 09 Февраль 2011, 12:17

Берём тебя "толстушка" к себе, но только за компанию, потому что я считаю при твоём росте, да с таким весом.....короче, дай Бог каждому

Лара главное себе нравиться!А я пока себе не особо нравлюсь,хоть муж кричит криком СТОП!Да и еще плюс есть вещи ,которые купила и не разу не одела,воть надо вернуться в прежнюю форму,чтоб хоть раз надеть!!!!))))
*Детский сад «Трудовик». Хочешь спать - построй кровать.

VAKI

VAKI

Имя: Татьяна
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 379
Регистрация: 27.02.2010
Заходил(а): 28.05.2013
Город:
Район: Ленинский - ЮТЗ
Телефон: 0637084374
VAKI
Активный пользователь
   09 Февраль 2011
Цитата: #5841 eleonora43 09 Февраль 2011, 11:37
как раз,в этом и фишка,что не надо садиться на диету,а надо сесть на здоровый образ жизни.



здоровый образ жизни - это 100 правильный выбор для любого человека, но периодически разгрузочные дни надо устраивать. Я профессионально занималась спортом и даже нас тренера садили на разгрузочные дни, я их со времен профспорта называю диетой. Правильно подобраные разгрузочные дни полезны и для общего состояния организма, так и в отдельности для ЖКТ
Натска

Натска

Имя: !!!!
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 3414
Регистрация: 31.10.2009
Заходил(а): 06.07.2015
Город: Николаев
Район: Заводской
Натска
VIP пользователь
   09 Февраль 2011
Таня,а если не секрет,каким видом спорта?
*Детский сад «Трудовик». Хочешь спать - построй кровать.

Лара Ромашка

Имя: Лара Ромашка
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 808
Регистрация: 29.03.2010
Заходил(а): 08.11.2013
Город: Николаев
Район: Заводской - Лески
Лара Ромашка
Активный пользователь
   09 Февраль 2011
Цитата: #5841 Натска 09 Февраль 2011, 12:25
Таня,а если не секрет,каким видом спорта?

да. и на чём разгружаетесь?
BabyDreameR

BabyDreameR

Имя: BabyDreameR
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2021
Регистрация: 31.01.2010
Заходил(а): 25.01.2015
Город: Николаев
Район: Ленинский
BabyDreameR
VIP пользователь
   09 Февраль 2011


зашла, зарегистрировалась) сайт действительно отличный!!! расстроило меня только то, что введя только завтрак набрала уже суточную норму каллорий и перебрала с жирами((( (может что то не так сделала)
вот мой завтрак: глазунья (2 яйца), сосиска(жареная вместе с яйцами) , зеленый чай (25огр)


а порадовало, то что если я буду делть все правильно то к концу августа могу уже весить 70-75кг))))
cyberego

cyberego

Имя: Елена
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1832
Регистрация: 16.04.2010
Заходил(а): 24.01.2017
Город: Николаев
Район: Центральный
Телефон: 0678001414
cyberego
VIP пользователь
   09 Февраль 2011
Идеальный вес для женщины : рост - 110 )) +- 3 кг )))
И действительно в весе 57 я выгляжу идеально )))
BabyDreameR

BabyDreameR

Имя: BabyDreameR
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2021
Регистрация: 31.01.2010
Заходил(а): 25.01.2015
Город: Николаев
Район: Ленинский
BabyDreameR
VIP пользователь
   09 Февраль 2011
...
eleonora43

eleonora43

Имя: Елена
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 701
Регистрация: 01.12.2009
Заходил(а): 21.08.2021
Город: Николаев
Район: Заводской
Телефон: 067 7813850
eleonora43
Активный пользователь
   09 Февраль 2011
Цитата: #5841 Katjushenka 09 Февраль 2011, 12:03

Я бы пошла с удовольствием, но очень далеко вы живете

Да,Катюша,я за тобой тоже уже соскучилась
Zemy

Zemy

Имя: Зяма
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 12755
Регистрация: 03.01.2011
Заходил(а): 12.04.2017
Город: Киев
Район: Ленинский - ЮТЗ
Zemy
VIP пользователь
   09 Февраль 2011
Извините девочки, вопрос может не совсем по теме... но навеян вашей темой.
Стала сегодня на весы, и не знаю радоваться или плакать.
Весы показали 105, две недели назад было 107. И все бы хорошо, но я на 6-ом мес., а вес только теряю, уже более 5 кг, а вроде как набрать надо к этому сроку уже 5,4 – 6,8 кг.
Я уже волнуюсь, кто с подобным сталкивался? Может для таких пышек это нормально? И еще, кто вынашивал парней, вам тоже сладкого совсем не хотелось? Потому как это единственное логичное объяснение данной ситуации - мне сейчас сладкого не хочется совсем.
Здесь был Зяма... А теперь ищите меня здесь https://zemychat.wordpress.com/
Katjushenka

Katjushenka

Имя: Katjushenka
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 934
Регистрация: 28.12.2009
Заходил(а): 23.02.2015
Город: Николаев
Район: Корабельный - Октябрьское
Katjushenka
Активный пользователь
   09 Февраль 2011

Я сталкивалась. На 3-м месяце я была 52 кг., а на 5-м месяце 47кг. К концу беременности, я правда, догнала и перегнала свой вес.
Sherchana

Sherchana

Имя: Катерина
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 579
Регистрация: 17.01.2011
Заходил(а): 12.05.2019
Город: Николаев
Район: Ленинский - ЮТЗ
Sherchana
Активный пользователь
   09 Февраль 2011
Цитата: #5841 Zemy 09 Февраль 2011, 13:22
Извините девочки, вопрос может не совсем по теме... но навеян вашей темой.
Стала сегодня на весы, и не знаю радоваться или плакать.
Весы показали 105, две недели назад было 107. И все бы хорошо, но я на 6-ом мес., а вес только теряю, уже более 5 кг, а вроде как набрать надо к этому сроку уже 5,4 – 6,8 кг.
Я уже волнуюсь, кто с подобным сталкивался? Может для таких пышек это нормально? И еще, кто вынашивал парней, вам тоже сладкого совсем не хотелось? Потому как это единственное логичное объяснение данной ситуации - мне сейчас сладкого не хочется совсем.

Зям не переживай это нормально я с малявкой ходила тоже первые 5 мес потеряла 3 кг потом добрала, и за всю беременность не набрала ни 1 кг. просто ребенок все полезное с тебя забирает а запасы у нас сама знаешь
Печать фотокартинок на торт!!!
VAKI

VAKI

Имя: Татьяна
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 379
Регистрация: 27.02.2010
Заходил(а): 28.05.2013
Город:
Район: Ленинский - ЮТЗ
Телефон: 0637084374
VAKI
Активный пользователь
   09 Февраль 2011
Цитата: #5841 Натска 09 Февраль 2011, 12:25
Таня,а если не секрет,каким видом спорта?



Занималась фехтованием - мастер спорта
Zemy

Zemy

Имя: Зяма
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 12755
Регистрация: 03.01.2011
Заходил(а): 12.04.2017
Город: Киев
Район: Ленинский - ЮТЗ
Zemy
VIP пользователь
   09 Февраль 2011

Просто с первыми двумя был токсикоз и там понятно чего была потеря, я там и по 9кг теряла...
А тут без токса, просто тихонько уже 6 мес таю... Может действительно порадоваться?
Здесь был Зяма... А теперь ищите меня здесь https://zemychat.wordpress.com/
Sherchana

Sherchana

Имя: Катерина
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 579
Регистрация: 17.01.2011
Заходил(а): 12.05.2019
Город: Николаев
Район: Ленинский - ЮТЗ
Sherchana
Активный пользователь
   09 Февраль 2011
Цитата: #5841 cyberego 09 Февраль 2011, 12:59
Идеальный вес для женщины : рост - 110 )) +- 3 кг )))
И действительно в весе 57 я выгляжу идеально )))


ну не знаю где ты эту формулу нашла, все индивидуально я например если следовать этой формуле в идеальном весе выгляжу ужасно у меня угловатая фигура а имеющийся жирок скрывает все мои углы
Печать фотокартинок на торт!!!
Sherchana

Sherchana

Имя: Катерина
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 579
Регистрация: 17.01.2011
Заходил(а): 12.05.2019
Город: Николаев
Район: Ленинский - ЮТЗ
Sherchana
Активный пользователь
   09 Февраль 2011
Цитата: #5841 Zemy 09 Февраль 2011, 13:39

Просто с первыми двумя был токсикоз и там понятно чего была потеря, я там и по 9кг теряла...
А тут без токса, просто тихонько уже 6 мес таю... Может действительно порадоваться?


наверно да радуйся ost-67:
Печать фотокартинок на торт!!!
Alida

Alida

Имя: Alida
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 3259
Регистрация: 04.01.2011
Заходил(а): 17.06.2021
Город: Николаев
Район: Центральный
Телефон: 0957444250
Alida
VIP пользователь
   09 Февраль 2011
Цитата: #5841 Zemy 09 Февраль 2011, 13:22
Извините девочки, вопрос может не совсем по теме... но навеян вашей темой.
Стала сегодня на весы, и не знаю радоваться или плакать.
Весы показали 105, две недели назад было 107. И все бы хорошо, но я на 6-ом мес., а вес только теряю, уже более 5 кг, а вроде как набрать надо к этому сроку уже 5,4 – 6,8 кг.
Я уже волнуюсь, кто с подобным сталкивался? Может для таких пышек это нормально? И еще, кто вынашивал парней, вам тоже сладкого совсем не хотелось? Потому как это единственное логичное объяснение данной ситуации - мне сейчас сладкого не хочется совсем.

Я с шестого по седьмой месяц похудела на 8кг. Каталась в Севастополь по своим делам и холодильника с компом под рукой не было. А на большом весе килограммы быстро уходят.
Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию. ГВ консультация на дому т.0957444250. Кризисный психолог, травмотерапевт - консультация в офисе

Djessi

Имя: Djessi
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 4903
Регистрация: 28.12.2009
Заходил(а): 01.01.1970
Город:
Район: Заводской
Телефон: 093 90 90 420
Djessi
VIP пользователь
   09 Февраль 2011
Цитата: #5841 eleonora43 09 Февраль 2011, 11:38
А приглашаю я гулять от Садовой и до зоопарка и обратно.

Так, это мне, можно сказать, подходит
Только я буду гулять от Скороходова (район старого здания НКИ/завод ЧСЗ) до Садовой/Чкалова, а оттуда уже будем ходить вместе! Я за, я хочу!!! Только вот когда и во сколько???? (просто понедельник и четверг у меня тренировка на 17.00, так что в эти дни, если вечером гулять будем, я в пролете с ходьбой ) С марта еще суббота будет пролетать, но до марта дожить еще нужно!! Ну, и единственное, сегодня я тоже не смогу, уже планы. Хотя, может и успею управиться, смотря во сколько гулять пойдем )))

Так что, eleonora43, я готова ходить по вторникам, средам, пятницам, субботам и воскресениям, время прогулки какое, когда начинаем? Только договариваться нам надо так, чтоб я минут на 20 раньше выходила, а то ж мне еще топать сколько вон ))))
Katjushenka

Katjushenka

Имя: Katjushenka
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 934
Регистрация: 28.12.2009
Заходил(а): 23.02.2015
Город: Николаев
Район: Корабельный - Октябрьское
Katjushenka
Активный пользователь
   09 Февраль 2011

и я соскучилась, вы отличный собеседник!!!!!
Может, если вы решите с Djessi по выходным гулять, и я к вам присоединюсь
VAKI

VAKI

Имя: Татьяна
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 379
Регистрация: 27.02.2010
Заходил(а): 28.05.2013
Город:
Район: Ленинский - ЮТЗ
Телефон: 0637084374
VAKI
Активный пользователь
   09 Февраль 2011
Цитата: #5841 Sherchana 09 Февраль 2011, 13:40


ну не знаю где ты эту формулу нашла, все индивидуально я например если следовать этой формуле в идеальном весе выгляжу ужасно у меня угловатая фигура а имеющийся жирок скрывает все мои углы


Я согласла всё индивидуально. Девушки с одним и тем же весом могу значительно отличаться друг от друга. Т.к. мышцы намного тяжелее, чем жировая ткань. ПОэтому многие спортсмены со своим худощавым телосложжением имеют довольно большой вес

matilda

Имя: matilda
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 966
Регистрация: 24.01.2010
Заходил(а): 06.10.2017
Город:
Район: Центральный
matilda
Активный пользователь
   09 Февраль 2011
Цитата: #5841 Zemy 09 Февраль 2011, 13:22
Извините девочки, вопрос может не совсем по теме... но навеян вашей темой.
Стала сегодня на весы, и не знаю радоваться или плакать.
Весы показали 105, две недели назад было 107. И все бы хорошо, но я на 6-ом мес., а вес только теряю, уже более 5 кг, а вроде как набрать надо к этому сроку уже 5,4 – 6,8 кг.
Я уже волнуюсь, кто с подобным сталкивался? Может для таких пышек это нормально? И еще, кто вынашивал парней, вам тоже сладкого совсем не хотелось? Потому как это единственное логичное объяснение данной ситуации - мне сейчас сладкого не хочется совсем.

Мне гинеколог говорила,что это нормально-особенно,если вы не худышка от природы,а в теле.Пышечкам и набирать вообще нужно меньше,даже по стандартам столетней давности) Если чувствуешь себя хорошо-радуйся)
Просматривают эту тему:

Forum