• 0 Поддержать автора
  • Поделиться

Система похудения - 60

Мама Тимурки   
Активный пользователь   
26 мая 2011 18926 136
doc

doc

Имя: Ann
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2892
Регистрация: 08.01.2011
Заходил(а): 01.05.2017
Город: Николаев
Район: Заводской - Лески
Телефон: нет
doc
VIP пользователь
   13 января 2013
Цитата: #6559 MaTi 13 января 2013, 00:12
результаты есть! у меня за первые 2-3 дня ушло по 2см в объемах (талия, бёдра), за первую неделю - 1кг. Но у меня лишних было всего 3. Сейчас опять они же вернулись:) но будем избавляться
вау,ошеломляюшие результатыя понимаю,что каждый организм индивидуален...но все же...надо срочно начать пробовать этод метод-давненько уже на него заглядываюсь
1.Детская одежда из Венгрии http://www.spclub.mk.ua/sp/detskaya_odegda/4448/
2.ТЕКСТИЛЬ ДЛЯ ДОМА ТМ "КОНДОР".ОТЛИЧНОЕ КАЧЕСТВО ПО ОЧЕНЬ ПРИЯТНЫМ ЦЕНАМ!СП http://www.spclub.mk.ua/sp/dom/4382/
3.Модная и качественная женская и мужская одежда GRAND.UA в моем беспроцентном сп http://www.spclub.com.ua/sp/bez/4446/
 
free_ket

free_ket

Имя: Катерина
Группа: Silver
Сообщений: 7771
Регистрация: 05.01.2011
Заходил(а): 06.06.2018
Город: Николаев
Район: Заводской - Намыв
Телефон: 0633двадцатьдва9367
free_ket
Silver
   13 января 2013
Цитата: #6559 orakul 12 января 2013, 15:25
Девочки-красавицы, а что, уже все исхудали?)) Никто на системе не сидит? Я вот только начала подумывать пополнить ваши стройные ряды... А тут глядь - последний пост в мае месяце...
а я все ни как не могу в нее вьехать

Порой, у самых веселых людей, самая грустная душа.

Заказы по каталогам Германии

Nikolaev4anka

Nikolaev4anka

Имя: Nikolaev4anka
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 133
Регистрация: 09.12.2009
Заходил(а): 26.01.2018
Город: Николаев
Район: Центральный
Nikolaev4anka
Активный пользователь
   13 января 2013
Девочки, подскажите. Я так понимаю, что до 12 можно есть все что захочется, но в приемлемых количествах. Вот если я завтракаю в 8, потом в 11 можно еще чай с конфетой выпить или необходимо ждать 14:00 и кушать уже по системе?
ollunya

ollunya

Имя: Оля
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1711
Регистрация: 19.06.2010
Заходил(а): 31.05.2018
Город: Николаев
Район: Центральный
Телефон: 0679534761
ollunya
VIP пользователь
   13 января 2013
Цитата: #6559 orakul 12 января 2013, 15:25
Девочки-красавицы, а что, уже все исхудали?)) Никто на системе не сидит? Я вот только начала подумывать пополнить ваши стройные ряды... А тут глядь - последний пост в мае месяце...
Так ты, вроде, не покидала стройные ряды. И так отлично выглядишь
Чему бы грабли не учили, а сердце верит в чудеса…
Lizavetka

Lizavetka

Имя: Лиза
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 489
Регистрация: 07.09.2011
Заходил(а): 07.12.2023
Город: Николаев
Район: Центральный
Lizavetka
Активный пользователь
   13 января 2013
Цитата: #6559 free_ket 13 января 2013, 10:36
а я все ни как не могу в нее вьехать
тут должны быть все ответы на вопросы
http://forum.mirimanova.ru/index.php?showforum=6

photomorgana

Имя: Ирина
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1333
Регистрация: 28.11.2010
Заходил(а): 21.03.2019
Город: Николаев
Район: Центральный - Варваровка
Телефон: 0637185706
photomorgana
VIP пользователь
   13 января 2013
после родов сидела на системе.скинула 9 кг. за 2.5 месяца.стала весить меньше чем до Б.
потом запустила и вес потихоньку вернулся гдето за год.система действует.

photomorgana

Имя: Ирина
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1333
Регистрация: 28.11.2010
Заходил(а): 21.03.2019
Город: Николаев
Район: Центральный - Варваровка
Телефон: 0637185706
photomorgana
VIP пользователь
   13 января 2013
Цитата: #6559 Nikolaev4anka 13 января 2013, 10:58
Девочки, подскажите. Я так понимаю, что до 12 можно есть все что захочется, но в приемлемых количествах. Вот если я завтракаю в 8, потом в 11 можно еще чай с конфетой выпить или необходимо ждать 14:00 и кушать уже по системе?
до 12 ты должна покушать 1(в крайнем случае 2 раза),но таким образом чтоб в 14.00 ты хотела кушать и могла пообедать.порции должны быть равными по объему.тоесть если вечером ты выпьеш стакан кифира и яблоко,то утром три чизбургера и пол литра колы это слишком.как то так.еду до 12 выбирай любую только следи чтоб объемы порций всегда (завтрок обед ужин)были одинаковы.
orakul

orakul

Имя: Яна
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1167
Регистрация: 09.01.2012
Заходил(а): 20.08.2020
Город: Николаев
Телефон: 0932403553
orakul
VIP пользователь
   15 января 2013
Цитата: #6559 ollunya 13 января 2013, 11:25
Так ты, вроде, не покидала стройные ряды. И так отлично выглядишь
спасибо, конечно, за хорошие слова, Оль))) но несколько лишних кг таки после родов есть, как ни крути... вот и думаю как избавиться, чтоб не совсем во вред себе любимой))))
- Для чего тебе такая ширь?
- Для полета вольного души.
- Для чего тебе такая даль? 
- Чтоб развеять по ветру печаль...
Алессандра

Алессандра

Имя: Александра
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 149
Регистрация: 08.04.2012
Заходил(а): 26.03.2014
Город: Николаев
Телефон: skype: sashafromskype
Алессандра
Активный пользователь
   16 января 2013
Цитата: #6559 orakul 12 января 2013, 15:25
Девочки-красавицы, а что, уже все исхудали?)) Никто на системе не сидит? Я вот только начала подумывать пополнить ваши стройные ряды... А тут глядь - последний пост в мае месяце...
Вот набрела на эту темку - тоже буду с сегодня пробовать, результаты впечатляют - тож хочу так, будем разбираться
annadrey

annadrey

Имя: Анна
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1204
Регистрация: 28.03.2011
Заходил(а): 29.01.2018
Город: Николаев
Район: Заводской - Лески
Телефон: 0504938559
annadrey
VIP пользователь
   17 января 2013
Девочки, недавно присоединилась к вам))). Придерживаюсь системы питания с понедельника. Хочу избавится от лишних 6 кг. Когда можно ожидать хоть какой-то результат, чтобы понять подходит ли мне такая система? Спасибо.
Felicity

Felicity

Имя: Елена
Группа: Gold
Сообщений: 868
Регистрация: 12.10.2012
Заходил(а): 19.11.2016
Город: Николаев
Felicity
Gold
   17 января 2013
Цитата: #6559 annadrey 17 января 2013, 11:06
Девочки, недавно присоединилась к вам))). Придерживаюсь системы питания с понедельника. Хочу избавится от лишних 6 кг. Когда можно ожидать хоть какой-то результат, чтобы понять подходит ли мне такая система? Спасибо.
Я тоже снова на этой системе, забросила ее во время беремености. В свое время смогла похудеть на 12 кг и поддерживать вес с помощью системы. Самое главное продержаться неделю, а потом как по маслу, так что удачи!!
Свою Україну любіть. Любіть її... Во врем'я люте. В останню тяжкую минуту За неї Господа моліть.
annadrey

annadrey

Имя: Анна
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1204
Регистрация: 28.03.2011
Заходил(а): 29.01.2018
Город: Николаев
Район: Заводской - Лески
Телефон: 0504938559
annadrey
VIP пользователь
   17 января 2013
Цитата: #6559 Felicity 17 января 2013, 11:44
Я тоже снова на этой системе, забросила ее во время беремености. В свое время смогла похудеть на 12 кг и поддерживать вес с помощью системы. Самое главное продержаться неделю, а потом как по маслу, так что удачи!!
Спасибо! Мне конечно не очень легко это дается, т.к. ложусь спать не раньше 12 ночи. И для меня нормально пообедать (раньше я просто забывала пообедать) просто проблема. Заставляю себя кушать через силу. Вообще хочу не просто сбросить лишние кг., но восстановить нормальное питание (завтра, обед, ужин).
Felicity

Felicity

Имя: Елена
Группа: Gold
Сообщений: 868
Регистрация: 12.10.2012
Заходил(а): 19.11.2016
Город: Николаев
Felicity
Gold
   17 января 2013
Цитата: #6559 annadrey 17 января 2013, 11:53
Спасибо! Мне конечно не очень легко это дается, т.к. ложусь спать не раньше 12 ночи. И для меня нормально пообедать (раньше я просто забывала пообедать) просто проблема. Заставляю себя кушать через силу. Вообще хочу не просто сбросить лишние кг., но восстановить нормальное питание (завтра, обед, ужин).
Мне сейчас тоже очень сложно, так как иногда малявка плохо спит ночью ,так и хочется чего-нибудь схомячить)))
Свою Україну любіть. Любіть її... Во врем'я люте. В останню тяжкую минуту За неї Господа моліть.
annadrey

annadrey

Имя: Анна
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1204
Регистрация: 28.03.2011
Заходил(а): 29.01.2018
Город: Николаев
Район: Заводской - Лески
Телефон: 0504938559
annadrey
VIP пользователь
   17 января 2013
Цитата: #6559 Felicity 17 января 2013, 12:17
Мне сейчас тоже очень сложно, так как иногда малявка плохо спит ночью ,так и хочется чего-нибудь схомячить)))
Мне когда  вечером хочется кушать, я кому-т звоню поблтать. А вот ночью спасает интернет и зеленый чай
polina23

polina23

Имя: ПОЛИНА
Группа: Новичок
Сообщений: 18
Регистрация: 05.02.2011
Заходил(а): 14.09.2017
Город: Николаев
Район: Заводской - Лески
polina23
Новичок
   04 апреля 2013
Девочки дайте ссылку или информацию по диете -60 .Интересует что с чем можно есть ,какие есть ограничения.....
elenka33

elenka33

Имя: Елена
Группа: Новичок
Сообщений: 18
Регистрация: 21.04.2011
Заходил(а): 20.07.2023
Город: Вознесенск
elenka33
Новичок
   04 апреля 2013
Официальный сайт группы - 60 http://forum.mirimanova.ru/index.php?s=2019d717183a2e20ededf0ec0ca890f8&showforum=6
Twinkleavow

Twinkleavow

Имя: Юлия
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 722
Регистрация: 18.02.2010
Заходил(а): 16.12.2015
Город: Николаев
Район: Ленинский - ЮТЗ
Twinkleavow
Активный пользователь
   27 апреля 2013
Цитата: #6559 elenka33 04 апреля 2013, 13:38
Официальный сайт группы - 60 http://forum.mirimanova.ru/index.php?s=2019d717183a2e20ededf0ec0ca890f8&showforum=6
Вот спасибо, особенно понравились рецепты в мульте.

Я худею по этому методу месяц. Сбросила 5,5 кг. Вот вопрос интересует, если если вес перестанет уходить, то это значит, что он "мой", так сказать? Всегда была 45-47 кг. Но после родов напротяжени 1,5 лет была около 65. Мне вот чего-то не верится, что я могу дойти до полтинника...
Сама по себе
Twinkleavow

Twinkleavow

Имя: Юлия
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 722
Регистрация: 18.02.2010
Заходил(а): 16.12.2015
Город: Николаев
Район: Ленинский - ЮТЗ
Twinkleavow
Активный пользователь
   27 апреля 2013
Цитата: #6559 elenka33 04 апреля 2013, 13:38
Официальный сайт группы - 60 http://forum.mirimanova.ru/index.php?s=2019d717183a2e20ededf0ec0ca890f8&showforum=6
Вот спасибо, особенно понравились рецепты в мульте.

Я худею по этому методу месяц. Сбросила 5,5 кг. Вот вопрос интересует, если если вес перестанет уходить, то это значит, что он "мой", так сказать? Всегда была 45-47 кг. Но после родов напротяжени 1,5 лет была около 65. Мне вот чего-то не верится, что я могу дойти до полтинника...
Сама по себе
Вера1690

Вера1690

Имя: Віра
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 12410
Регистрация: 04.01.2011
Заходил(а): 26.08.2019
Город: Николаев
Район: Центральный - Соляные
Вера1690
VIP пользователь
   27 апреля 2013
Цитата: #6559 Twinkleavow 27 апреля 2013, 22:02
Вот вопрос интересует, если если вес перестанет уходить, то это значит, что он "мой", так сказать? Всегда была 45-47 кг. Но после родов напротяжени 1,5 лет была около 65. Мне вот чего-то не верится, что я могу дойти до полтинника...
Ось у цьому пості відповідь є
http://forum.mirimanova.ru/index.php?s=&showtopic=7400&view=findpost&p=997127

Вірте. Не зупиняйтеся

Только смелым покоряються моря)))
дружина олігарха

Я люблю свою Родину как дурак
"Ще не вмерла" пою поднимая флаг


Слава Україні!
Вера1690

Вера1690

Имя: Віра
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 12410
Регистрация: 04.01.2011
Заходил(а): 26.08.2019
Город: Николаев
Район: Центральный - Соляные
Вера1690
VIP пользователь
   27 апреля 2013
Задивляюся я вже дуже давно на цю систему, та бажання їсти більше моєї сили волі. Мені тут тільки сніданок дуже до вподоби. Так і лежать роздруковані таблиці продуктів на холодильнику.
дружина олігарха

Я люблю свою Родину как дурак
"Ще не вмерла" пою поднимая флаг


Слава Україні!
Просматривают эту тему:

Forum